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寶寶不消化食療法有哪些?這五種方法可留存

日期:2021-02-23 11:47:15

寶寶不消化是常見的現(xiàn)象,很多家長有些不在意,但是寶寶看起來不舒服,媽媽還是會心疼的,趕緊買來健胃消食的藥物,雖然服藥后沒什么事兒,可沒過幾天又出現(xiàn)不消化。所以,她們還是想通過食療法來緩解寶寶的不適。那么,寶寶不消化食療法有哪些?

如果用藥后寶寶不消化還反復(fù)出現(xiàn),就說明沒有抓住寶寶不消化的病根兒——脾胃失調(diào)進(jìn)行治療。

這里所說的“脾”,是中醫(yī)學(xué)的說法。中醫(yī)的脾包含了脾胃消化、吸收、傳輸營養(yǎng)物質(zhì)和水分等諸多與生理功能有關(guān)的概念。中醫(yī)認(rèn)為,脾為“氣血生化之源”,靠脾健運(yùn),機(jī)體才能得到水谷精微的充盈,才能元?dú)獬渑?,痰濕不留?

也就是脾負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來的食物和水,消化成營養(yǎng)物質(zhì)后,運(yùn)送到身體的各個(gè)器官和部位,進(jìn)行吸收,滿足身體的需求。因此,脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。

寶寶不消化食療法有哪些?這五種方法可留存

《素問·靈蘭秘典論》說:“脾胃者,倉虞之官,五味出焉?!逼⑽柑撊跽撸瑫霈F(xiàn)食欲不振、腹脹泄瀉、口淡無味等現(xiàn)象。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中所謂的功能性消化不良,與中醫(yī)的脾失健運(yùn)有諸多相似之處。

小孩子因?yàn)榘l(fā)育不完全,天生就比大人“脾虛”。如果再喂食不當(dāng),很容易造成脾胃虛弱,以致消化不良、不愛吃飯。

尤其1-6歲,是孩子的“健脾黃金期”,需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足生長的需要。脾好了,寶寶消化吸收好、吃飯香,才能長得更高、更壯。

先來了解一下,寶寶不消化食療法有哪些吧。

1.西紅柿:含有豐富的有機(jī)酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護(hù)維生素c,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪。

2.山楂餅:功能健脾導(dǎo)滯,和胃助食。用山楂,含有大量維生素c和酸性物質(zhì),可促進(jìn)胃液分泌,增加胃中酶類,從而助消化,健脾益氣。

3.粟米山藥粥:功能補(bǔ)脾益氣,安神滋陰。用粟米,有補(bǔ)益脾胃、清熱安神之功;山藥,健脾胃,補(bǔ)氣陰,利尿益腎。經(jīng)常的食用能防治小兒消化不良。

4.雞肫皮:又稱雞內(nèi)金,為雞胃的內(nèi)壁。雞肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促進(jìn)胃蠕動(dòng)。胃激素遇高熱易受破壞,故以生食為佳。

5.蘋果泥:取新鮮蘋果一個(gè),切開,用金屬小匙輕輕刮取。蘋果的纖維較細(xì),對腸道刺激小,富有堿性,含有果膠和鞣酸,有吸附和收斂作用。

雖然食療方法對緩解寶寶不消化有一定的作用,但還是不如藥物好。其實(shí),孩子積食消化不良,看著是胃的問題,其實(shí)根源在脾。只有著手健脾,才能徹底解決積食消化不良的問題。

可是,許多家長在孩子不消化時(shí),就急著去買消化藥,但這些消化類的產(chǎn)品多數(shù)僅注重健胃消食,這次的消化問題解決了,可能過幾天積食不消化又出現(xiàn)了。所以,健脾是關(guān)鍵。

丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。而且,給孩子吃的藥,更重要的是天然安全,沒有副作用。

丁桂薏芽健脾凝膠健脾固本,從根源調(diào)脾胃,讓孩子消化好,吃飯香,解決孩子反復(fù)積食、肚脹不消化的問題。

丁桂薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成,山楂、麥芽、萊菔子(蘿卜籽),開胃效果好;山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾藥材。開胃+健脾,標(biāo)本兼治,從根本上調(diào)理脾胃。7味成分,是藥材也是常見的食材,天然安全,而且營養(yǎng)豐富,療程服用也放心。

并且,丁桂薏芽健脾凝膠吃起來像果泥一樣,酸酸甜甜,味道很好,孩子愛吃不抗拒。丁桂薏芽健脾凝膠服用方法多,可以當(dāng)零食吃,也可以和很多輔食一塊搭配著吃,再也不用擔(dān)心喂藥難了。

寶寶不消化食療法有哪些已經(jīng)在文中找到答案了,如果自己的寶寶經(jīng)常不消化,就可以參考這些食療方法進(jìn)行調(diào)理。當(dāng)然,食療方法不如藥物治果好,找到對癥的藥物治療也是非常有必要的。

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