對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，小孩不愛(ài)吃飯是一個(gè)“致命”的問(wèn)題，因?yàn)槌燥埳倩蚪尘蜁?huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏，這樣就會(huì)體質(zhì)弱，甚至?xí)l(fā)生個(gè)子矮小的情況。畢竟孩子正處于長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)吸收，怎么可能健康成長(zhǎng)呢？所以，很多家長(zhǎng)想了解：小孩不愛(ài)吃飯個(gè)子矮小怎么辦？

要想解決這個(gè)問(wèn)題，必須從小孩不愛(ài)吃飯的原因開始談起。其實(shí)，小孩不愛(ài)吃飯與脾胃失調(diào)有一定的關(guān)系，需要從根源調(diào)理脾胃功能才有可能防止個(gè)子矮小。

首先，脾是孩子的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來(lái)的食物和水，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后，運(yùn)送到身體的各個(gè)器官和部位，進(jìn)行吸收，滿足身體的需求。

小孩脾常不足，容易產(chǎn)生多種消化吸收問(wèn)題，不愛(ài)吃飯（厭食）、經(jīng)常積食不消化、吸收差，營(yíng)養(yǎng)缺乏，體質(zhì)弱等，而孩子正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量大，所以健脾顯得尤為重要。

而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”，此時(shí)注意調(diào)理孩子的脾胃，讓小孩的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運(yùn)轉(zhuǎn)，才是孩子健康成長(zhǎng)的保證。為了寶寶健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們要抓住孩子的“健脾黃金期”，給他們科學(xué)地調(diào)理脾胃。

那么，小孩不愛(ài)吃飯個(gè)子矮小怎么辦？

1、培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣

定時(shí)、按頓進(jìn)食，飯前不吃零食（包括飲料），因?yàn)檠巧哂绊懯秤?，飯后吃水果。家長(zhǎng)要注意經(jīng)常變換飲食的品種、盡量不要千篇一律，要葷素搭配。動(dòng)物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。

2、要保持輕松愉快的進(jìn)食情緒

創(chuàng)造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。即使有幾次小兒進(jìn)食不好，也不要著急，不要威協(xié)恐嚇小兒進(jìn)食，也不要乞求小兒進(jìn)食。一餐不吃、不必顧慮，也不要再用零食補(bǔ)充，下餐餓了自然會(huì)吃。當(dāng)孩子不愿吃某種食物時(shí)，大人應(yīng)當(dāng)有意識(shí)有步驟地去引導(dǎo)他們品嘗這種食物，既不無(wú)原則遷就，也不過(guò)分勉強(qiáng)。

3、父母是孩子的好榜樣

如果父母挑食或偏食，則孩子也會(huì)受到影響，多半也是個(gè)厭食者。所以父母一定要以身作則，不挑食不偏食，給孩子一個(gè)正面的影響。

4. 先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查，排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅等。

5.調(diào)理脾胃?？梢赃m當(dāng)服用調(diào)理脾胃、促進(jìn)消化吸收功能的中成藥。而丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇，既能益胃助消化，又能從根源健脾。

中醫(yī)認(rèn)為，許多食物即藥物，它們之間并無(wú)絕對(duì)的分界線。唐朝時(shí)期的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書中寫道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，反映出“藥食同源”的思想。

而丁桂薏芽健脾凝膠由山藥、紅棗、山楂等7種成分組成。這些成分既是藥物也是常見(jiàn)的食材，既安全又有效。從根源調(diào)脾胃，讓孩子消化好，吃飯香。

其中的大棗、山藥，能夠補(bǔ)氣健脾，從根本上解決寶寶脾胃虛弱的問(wèn)題；白扁豆、薏苡仁健脾化濕，可以保證水液代謝正常；山楂和麥芽能夠消食導(dǎo)滯，幫助調(diào)理寶寶的腸道功能；萊藏子則能夠通氣消脹，解決寶寶食欲不振的問(wèn)題。

這些經(jīng)典的，從補(bǔ)氣、化濕兩個(gè)方面健脾益胃，對(duì)于寶寶脾胃虛弱導(dǎo)致的積食、厭食、消化不良、免疫力差等問(wèn)題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。同時(shí)安全無(wú)副作用，小寶寶也可以吃。

不用擔(dān)心孩子吃藥難

市面上現(xiàn)有消化藥僅注重健胃消食，無(wú)法從根本上解決孩子“脾虛”的問(wèn)題，而且無(wú)論是外形還是口感，都讓寶寶們看見(jiàn)后非?？謶?，不想吃藥。而選擇丁桂薏芽健脾凝膠，就不用擔(dān)心這些問(wèn)題。

其實(shí)，丁桂薏芽健脾凝膠像果泥一樣，口感酸酸甜甜，寶寶不僅接受度高，甚至?xí)皳屩浴薄?b>丁桂薏芽健脾凝膠服用方法多，可以當(dāng)零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配著吃。這樣會(huì)讓吃藥變成孩子的一種樂(lè)趣。而且丁桂薏芽健脾凝膠每一個(gè)都是獨(dú)立包裝，干凈方便。

最重要的是，凝膠劑型還避免了低齡兒童用藥的噎嗆風(fēng)險(xiǎn)，服用更安全。

小孩不愛(ài)吃飯個(gè)子矮小怎么辦？上述提到的方法，你們掌握了嗎？家長(zhǎng)們?cè)诎l(fā)現(xiàn)孩子不愛(ài)吃飯問(wèn)題時(shí)不要著急，可以先帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如果沒(méi)有其它疾病，可以咨詢醫(yī)生是否可以調(diào)理脾胃，如果需要調(diào)理，就可以服用丁桂薏芽健脾凝膠了，畢竟孩子喜歡吃嘛。