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四歲寶寶不愛吃飯怎么辦?這種方法要掌握

日期:2021-02-23 14:07:38

在幼兒園里,四歲寶寶已經(jīng)像個小大人,能夠照顧自己了。他們也已經(jīng)有了主見,找到了自己的朋友,甚至開始學(xué)習(xí)自己的才藝,比如唱歌、跳舞、繪畫等。可是,這時候惱人的問題來了,寶寶竟然不喜歡吃飯了。這可愁壞了爸爸媽媽。那么,四歲寶寶不愛吃飯怎么辦?

四歲寶寶不愛吃飯的原因有很多,脾胃失調(diào)是其中之一,而且是基本原因。為了讓孩子愛上吃飯還是得調(diào)理脾胃。

首先,脾是寶寶身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來的食物和水,消化成營養(yǎng)物質(zhì)后,運送到身體的各個器官和部位,進(jìn)行吸收,滿足身體的需求。

小孩脾常不足,容易產(chǎn)生多種消化吸收問題,不愛吃飯(厭食)、經(jīng)常積食不消化、吸收差,營養(yǎng)缺乏,體質(zhì)弱等,而孩子正處于快速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,對營養(yǎng)物質(zhì)的需求量大,所以健脾顯得尤為重要。

四歲寶寶不愛吃飯怎么辦?這種方法要掌握

1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”,此時注意調(diào)理孩子的脾胃,讓小孩的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運轉(zhuǎn),才是孩子健康成長的保證。為了寶寶健康成長,家長們要抓住孩子的“健脾黃金期”,給他們科學(xué)地調(diào)理脾胃。

那么,四歲寶寶不愛吃飯怎么辦?

第一,家長不要溺愛寶寶。為了生存,人餓就會吃飯,但寶寶不好好吃飯,很多時候并不是寶寶不餓,而是家長太過寵寶寶,看到寶寶不吃飯很擔(dān)心,只要寶寶能乖乖吃飯,寶寶提的要求都答應(yīng),這會給寶寶一種印象,不好好吃飯就能讓家長答應(yīng)自己所有要求,寶寶就會把吃飯當(dāng)作一種交易條件。

第二,家長應(yīng)當(dāng)給寶寶樹立吃飯的好榜樣,以身言教。家長是寶寶人生的第一任老師,寶寶的很多行為都是從家長身上照搬而來,如果家長本身就不好好吃飯,愛以零食隨意填饑裹腹。寶寶看到了,在這樣的環(huán)境下也會跟著學(xué)習(xí),這種情況下家長若教訓(xùn)寶寶不好好吃飯也底氣不足。

第三,家長可在菜色的變化上多下心思。寶寶對于多變的東西都是感興趣的,要是色彩也能鮮艷多彩,寶寶的食欲也會大振,這個時候都無須家長多言,寶寶就會好好吃飯了,甚至還會期待飯點的到來,催促家長趕緊做飯。

第四,寶寶不愛吃飯時可以服用丁桂薏芽健脾凝膠調(diào)理脾胃。它從根源調(diào)脾胃,讓孩子消化好,吃飯香,解決孩子不愛吃飯的情況。

薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成,而且這7味成分,既是中藥,也是常用的食物,藥食同源,天然安全沒有副作用,可以放心給孩子用,也適合長期調(diào)理。

其中,山楂、麥芽幫助孩子促消化,山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆健脾,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。7味藥精妙配伍,健脾益胃、增進(jìn)食欲,能夠從根本上緩解寶寶的厭食癥狀。

其實,丁桂薏芽健脾凝膠是果泥口感,口味酸甜,沒有藥味兒。它的服用方法多,可以當(dāng)零食吃,也可以和很多輔食一塊搭配著吃。這樣也能讓吃藥變成一種樂趣,孩子自己搶著吃。如此,媽媽很省心,喂藥不再是難題。

不過,脾胃調(diào)理是一個長期的過程,因此丁桂薏芽健脾凝膠最好給孩子連續(xù)服用一個月。孩子脾胃健康了,身體才能夠更棒!

四歲寶寶不愛吃飯怎么辦?讀完文章后,相信媽媽們已經(jīng)學(xué)會解決方法了。由于脾胃是基礎(chǔ),別忘了及時調(diào)理。如果忽視了,采用多少方法都效果不佳。所以,對癥調(diào)理,才能達(dá)到預(yù)想的效果。


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