小孩子本身就處于長身體的過程中,但是如果經(jīng)常性出現(xiàn)食欲差或者是消化不良的癥狀,就沒有辦法攝取到充足的營養(yǎng),必定會影響到正常的發(fā)育,家長也會感覺到非常的煩惱。其實這些有可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的。那么小孩脾胃虛弱的癥狀有哪些?如何改善脾胃虛弱?
眾所周知,脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,負責將人吃進來的食物和水,消化成營養(yǎng)物質(zhì)后,運送到身體的各個器官和部位,進行吸收,滿足身體的需求。
如果脾不好,出現(xiàn)脾虛的情況,胃的消化功能受到影響,食物來不及消化,堆積在胃里下不去,就會出現(xiàn)積食、肚子脹、不消化。再加上小兒脾常不足,就更容易產(chǎn)生消化吸收問題,如不愛吃飯(厭食)、吸收差,營養(yǎng)缺乏,體質(zhì)弱等。
脾好了,消化吸收就好,吃飯還香,身體才會倍兒棒!由于小兒處于快速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,對營養(yǎng)物質(zhì)的需求量大,所以健脾非常關(guān)鍵。
而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”,此時注意調(diào)理孩子的脾胃,讓小兒的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運轉(zhuǎn),才是孩子健康成長的保證。
如果沒有給孩子及時健脾,就有可能導(dǎo)致脾胃虛弱。那么小孩脾胃虛弱的癥狀有哪些?
一、臉色發(fā)黃
兒童正常的臉應(yīng)該是紅潤的,如果您的孩子的臉是暗黃色的,主要是因為脾胃功能差,營養(yǎng)不被吸收。
二、逐漸消瘦
孩子會出現(xiàn)明顯的食欲差現(xiàn)象,只是營養(yǎng)吸收比較差,也會出現(xiàn)身體瘦弱的現(xiàn)象,精神狀態(tài)并不是很好,也會伴有反應(yīng)遲鈍的情況,一定要積極的接受治療。
三、糞便異常
孩子飯后會拉大便,否則大便會變干,便秘癥狀,這是由于脾胃功能不良和營養(yǎng)吸收不足所致,而為了能夠有效的達到分辨異常的現(xiàn)象,所以說就應(yīng)該積極的進行改善,多吃一些具有豐富纖維的蔬菜是非常重要的,能夠有效的達到緩解的作用。
四、嘴唇發(fā)黑
正常的嘴唇顏色應(yīng)為鮮紅色,而如果出現(xiàn)脾胃不好的現(xiàn)象,那么嘴唇就會比較暗,并且也會出現(xiàn)明顯的發(fā)黑現(xiàn)象,這本身就是因為濕熱而導(dǎo)致的,所以說一定要盡快的緩解。
五、唇部沒有光澤
如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)了明顯的唇部沒有光澤現(xiàn)象,這就說明也存在脾胃不好的現(xiàn)象,此時全部會比較干燥,而且也沒有任何的血色,要知道一個孩子如果體質(zhì)比較正常,也會出現(xiàn)明顯的紅潤發(fā)亮現(xiàn)象,這些本來就是需要大家關(guān)注。
六、精神狀態(tài)不好
當孩子的脾胃不好時,他就會精神不好,不喜歡吃東西,甚至對任何的食物都不會有任何的興趣。這樣,由于身體的營養(yǎng)無法補充,就會營養(yǎng)不良,精神更差,做事更混亂,容易忘記。這些情況的出現(xiàn),大部分都是因為孩子所存在的脾胃不好所導(dǎo)致的,在生活中本身就應(yīng)該盡快的調(diào)理,如此效果才會較好。
那么該如何改善脾胃虛弱的狀況呢?可以參考以下幾種方法:
1.注意飲食清淡,多喝些小米粥、山藥粥等清淡軟糯的湯粥類飲食。
2.可以幫孩子做推拿,按摩腹部,多喝溫開水,促進腸胃的蠕動。
3.讓孩子要多注意運動。
4.可以通過一些安全有效的兒童健脾藥物改善脾胃。丁桂薏芽健脾凝膠,可以作為改善脾胃的首選。
從成分上看,丁桂薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成,山楂、麥芽、萊菔子,開胃效果好;山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾藥材,這7種成分既是食物也是藥物,均被列入了國家衛(wèi)計委收錄的《藥食同源》目錄。它的凝膠成分,提自海藻精華。所有的藥材都是天然安全的,讓寶寶吃得安全,媽媽覺得安心。
從口感上講,丁桂薏芽健脾凝膠口感酸甜,便于孩子接受。類似于果泥,吃法多樣,既可以直接吃,又可以添加到面包、牛奶、餅干中,讓孩子遠離直接吃苦藥的痛苦。
健脾是一個長期調(diào)理的過程,家長們在選擇丁桂薏芽健脾凝膠的時候,建議給孩子按療程服用,每療程連續(xù)服用一個月,這樣便可以改善脾胃功能,預(yù)防由脾胃虛弱引發(fā)的一系列疾病。
讀完上文,相信你已經(jīng)知道小孩脾胃虛弱的癥狀有哪些,以及如何改善了吧。日常生活中,家長要注意觀察孩子的情況,不要讓孩子吃生冷的食物,每天按照一定量的給孩子添加營養(yǎng),不要暴飲暴食,確保脾胃的正常運轉(zhuǎn),保障孩子的身體健康。