心律失常是一種常見的心臟病癥，常發(fā)于中老年人群，但不排除青年人患此病的情況，心律失常表現(xiàn)形式有心動過速、心動過緩、早搏、房顫、心律不齊等多種，專家表示，發(fā)生心律失常時，大多數(shù)患者會有明顯的心慌、心悸、胸悶等癥狀。發(fā)病時需要靜緩幾分鐘，休憩好了盡早就醫(yī)診治。那么，日常生活中對心悸及心律失常如何做好預(yù)防性工作呢？

心悸及心律失常如何做好預(yù)防？具體做法可參照以下幾點：

調(diào)整飲食

對于心律失常的預(yù)防，健康飲食是必不可少的。專家表示，飲食上應(yīng)注意低鹽、低脂、清淡、易消化，注意少量多餐，不宜過飽，還要注意戒酒，避免刺激性食物，如咖啡、濃茶等。

調(diào)整便秘

老年人由于腸道功能下降，會便秘，容易加重心律失常，應(yīng)多食用膳食纖維，蛋白飲食限量，保持排泄通暢。專家建議，蛋白攝入量應(yīng)控制在每天每公斤體重1~1.5克，心功能不全、腎功能不全患者控制在1克以內(nèi)。

避免高溫天氣外出

夏季炎熱，氣溫高容易誘發(fā)心動過速，中老年人應(yīng)減少白天出外運動，不宜在高溫的環(huán)境待太久。要注意水分的補給，還要適當(dāng)?shù)匮a充一些微量元素，如鉀元素，有利于維護心臟的健康。

心悸及心律失常如何治療

心律失常是本虛標(biāo)實之證，種類很多，病因各異，幾乎所有的心血管疾病都可以見到，中醫(yī)主要按其脈來遲緩或沉遲進行辨證論治。由于本虛標(biāo)實，本虛即氣虛，血虛，標(biāo)實即痰、瘀凝聚，使氣血脈絡(luò)運行受阻，故出現(xiàn)心悸，胸痛，甚或暈厥、抽搐。治療宜遵循“溫清通補”為治則，益氣養(yǎng)陰安神、清火理氣通絡(luò)。

參松養(yǎng)心膠囊運用絡(luò)病理論，探討心律失常的“絡(luò)虛不榮”的中醫(yī)病機特點和用藥規(guī)律，首次提出絡(luò)虛不榮與心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)、心肌細胞自律性及自主神經(jīng)功能異常的相關(guān)性，開辟整合調(diào)節(jié)治療心律失常有效新途徑。

參松養(yǎng)心膠囊以“溫清通補”為治則，“溫陽、補益”與“清火、通絡(luò)”有機配伍。一升一降，一補一通，使心之氣血充沛、陰平陽秘，脈絡(luò)通利，恢復(fù)心臟正常的心率、心律及心力。方中既有治療快速性心律失常的清，又有治療緩慢 心律失常的溫?zé)崴?，避免了其他中藥單純治療快速性心律失常?dǎo)致心率緩慢和傳導(dǎo)阻滯的弊端，體現(xiàn)“調(diào)”治心律失常的治療思想。

無論是在實驗還是實際用藥過程中，均未發(fā)現(xiàn)連續(xù)服用參松養(yǎng)心膠囊多年的患者，未見心臟不良反應(yīng)，安全性良好。

以上就是關(guān)于心悸及心律失常如何治療的相關(guān)介紹，相信大家對此都有了一定的了解。心悸及心律失常對于人體的傷害很大，為了避免病情的擴大，我們要及時入院治療，合理有效的用藥。