腎藏精、主水、主納氣，腎功能的好壞也影響著我們的身體健康，而且補(bǔ)腎不分男女，不僅男人要補(bǔ)腎，女人也同樣需要補(bǔ)腎，而市面上具有補(bǔ)腎效果的中藥數(shù)不勝數(shù)，下面就為大家盤點補(bǔ)腎益精養(yǎng)血益氣的中成藥方有哪些？

1、枸杞子

枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，性味甘、平，歸肝、腎、肺經(jīng)，最擅長補(bǔ)腎以益精，養(yǎng)肝以明日，是延年益壽之品。《本草正》中說：“枸杞，味重而純，故能補(bǔ)陰，陰中有陽，故能補(bǔ)氣。所以滋陰而不致陰衰，助陽而能使陽旺?！彼?，枸杞子最常用肝腎陰虛、肝腎陰虛、陰虛雀目、消渴等癥。

2、鹿茸

鹿茸是補(bǔ)腎，益精血，強(qiáng)筋骨的佳品。對腎陽不足，精血虧虛的提早射精有很好的效果?！毒V目》中記載其："生精補(bǔ)髓，養(yǎng)血益陽，強(qiáng)健筋骨。治一切虛損，耳聾，目暗，眩暈，虛痢?！?

3、山藥

有補(bǔ)腎固腎的作用。從中醫(yī)學(xué)來看，山藥味甘，性平，入肺、脾、腎經(jīng)，食用有健脾，補(bǔ)肺，固腎，益精的功效?！侗静萁?jīng)讀》還說：“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！?br />     4、肉蓯蓉

肉蓯蓉有補(bǔ)腎壯陽，潤腸通便的作用，用于不舉不持久，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》載：“肉蓯蓉，味甘微溫，主五勞七傷，補(bǔ)中，除莖中寒熱痛，養(yǎng)五臟，強(qiáng)陰，益精氣，婦人癥瘕，久服輕身。”

5、菟絲子

菟絲子補(bǔ)肝腎，益精髓，明目。治腰膝酸痛，遺精，消渴，尿有余瀝，目暗?！侗窘?jīng)》："主續(xù)絕傷，補(bǔ)不足，益氣力，肥健人，久服明目。"《藥性論》："治男子女人虛冷，添精益髓，去腰疼膝冷，又主消渴熱中。"

溫腎固精的中成藥同仁堂鎖陽固精丸方中含有補(bǔ)腎助陽的巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香，也有健脾益氣的山藥、茯苓、澤瀉，更有可以滋陰清退虛熱的丹皮、知母、黃柏、大青鹽，諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。

《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”可見，其是補(bǔ)腎益精養(yǎng)血益氣的很好的選擇。

相信通過上面的概述，大家對于“補(bǔ)腎益精養(yǎng)血益氣的中成藥方有哪些？”都有了一定的了解，補(bǔ)腎藥物有很多，而選擇權(quán)在我們自己，要對癥對因的進(jìn)行選擇，才會對補(bǔ)腎起到一定的效果。