胸悶氣短通常會導(dǎo)致呼吸困難，胸腔憋悶感，也是心血管疾病心律失常等的好發(fā)癥狀，當(dāng)身體經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的胸悶氣短，需謹(jǐn)慎，可能是肺部或心臟出現(xiàn)了問題。針對胸悶氣短，可通過一些飲食調(diào)理，癥狀較重需搭配一些中藥治療。下面就來說說，胸悶氣短心律失常吃什么食物，你都知道哪些？

胸悶氣短心律失常吃什么食物

1、豆類

豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽和血液的粘滯性，同時提高高密度脂蛋白的含量。每天攝入25克大豆蛋白可以減少心臟病風(fēng)險。

把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來，隨時可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。

2、蘋果

蘋果具有降低膽的作用，還可以幫助軟化血管，所以對有心臟病的人來說是很有幫助的食物，也不要吃的太多了，每天一個蘋果就可以了。

3、黑芝麻

黑芝麻含有豐富的維生素E，對維持血管壁的彈性作用巨大。另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓，防止血栓形成的作用。由于黑芝麻的營養(yǎng)成分藏在種子里。因此，必須破殼吃才有效。建議先炒一下，使其爆開，或是將黑芝麻打磨成粉食用。

4、核桃

生吃核桃與桂圓肉、山渣，能改善心臟功能。

5、杏仁

杏仁大家也比較熟悉了，對我們的大腦很有好處，可以幫助提高記憶力，加速大腦的反應(yīng)速度。另外對于有心臟病的人來說，對疾病也有一定的緩解效果。

6、木瓜

含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素，能軟化血管。輔助治療心臟病、高血壓，緩和動脈硬化。

治療胸悶氣短如何用藥，針對心律不齊引發(fā)的胸悶氣短，通絡(luò)中藥彰顯優(yōu)勢

針對心律不齊，發(fā)病時心跳時快時慢，或過快、過慢的患者，可以借助通絡(luò)中藥以嶺參松養(yǎng)心膠囊治療。參松養(yǎng)心膠囊運(yùn)用絡(luò)病理論，探討心律失常的“絡(luò)虛不榮”的中醫(yī)病機(jī)特點(diǎn)和用藥規(guī)律，首次提出絡(luò)虛不榮與心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)、心肌細(xì)胞自律性及自主神經(jīng)功能異常的相關(guān)性，開辟整合調(diào)節(jié)治療心律失常有效新途徑。

參松養(yǎng)心膠囊以“溫清通補(bǔ)”為治則，“溫陽、補(bǔ)益”與“清火、通絡(luò)”有機(jī)配伍。一升一降，一補(bǔ)一通，使心之氣血充沛、陰平陽秘，脈絡(luò)通利，恢復(fù)心臟正常的心率、心律及心力。方中既有治療快速性心律失常的清，又有治療緩慢 心律失常的溫?zé)崴?，避免了其他中藥單純治療快速性心律失常?dǎo)致心率緩慢和傳導(dǎo)阻滯的弊端，體現(xiàn)“調(diào)”治心律失常的治療思想。

以上就是關(guān)于胸悶氣短心律失常吃什么食物的相關(guān)介紹，相信大家對此都有了一定的了解。對于患有胸悶氣短的人來說，以上食物要多吃，配合合理用藥，效果更佳。