上班族長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，經(jīng)常的加班，眼睛難以得到合理的休息。因而越來(lái)越多低頭族也會(huì)出現(xiàn)眼睛不舒服、干澀、酸脹、畏光等癥狀，當(dāng)你出現(xiàn)此類(lèi)癥狀時(shí)，提示可能患上干眼癥，干眼癥指一種臨床上較為常見(jiàn)的眼部疾病，而伴隨著時(shí)間的推移，干眼癥還會(huì)出現(xiàn)頭痛、煩躁等情況。那么幫助調(diào)節(jié)畏光有干眼癥的辦法有哪幾種？我們一起來(lái)了解一下。

首先我們了解一下什么是干眼癥，干眼癥是一種以眼睛干澀、酸脹、畏光等為癥狀的眼部常見(jiàn)疾病之一，而目前臨床上常見(jiàn)的干眼癥是由于淚液蒸發(fā)過(guò)多而導(dǎo)致的。比如大風(fēng)、空氣干燥、吸煙的環(huán)境、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦以及眨眼次數(shù)減少，這些都會(huì)導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過(guò)多，引發(fā)干眼癥的發(fā)生。

臨床上幫助調(diào)節(jié)畏光有干眼癥的辦法有哪幾種？

1、對(duì)于有畏光癥狀的干眼癥患者來(lái)說(shuō)，最重要的是避光，我們?cè)诔鲩T(mén)時(shí)可以佩戴一個(gè)太陽(yáng)鏡，以減少光線(xiàn)對(duì)眼睛的刺激。

2、熱敷。熱敷可以增進(jìn)患者的眼部血液循環(huán)，可以有效的緩解患者的一系列癥狀。我們還可以適當(dāng)?shù)膶?duì)眼部進(jìn)行按摩，或者可以做眼保健操。

3、人工淚液。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液是現(xiàn)在臨床上較常用的人工淚液，它能夠明顯補(bǔ)充淚液的水液層，能夠緩解眼睛干澀、畏光的癥狀，它是一種模仿人的眼淚的成分所制成的一種滴眼液，而潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液不僅能緩解干眼癥的一系列癥狀，還能促進(jìn)角膜創(chuàng)傷的愈合。另外潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液采取單支包裝的方式，這種方式解決了傳統(tǒng)瓶裝眼藥水打開(kāi)時(shí)間過(guò)久而導(dǎo)致藥效減弱的問(wèn)題。

潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液不添加防腐劑，即使長(zhǎng)期使用也不會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生不良反應(yīng)，是真正讓患者放心的好產(chǎn)品。癥狀較輕的患者每次1滴，每天5～6次即可，病情嚴(yán)重的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下適當(dāng)?shù)脑黾铀幜炕蛘哂盟幋螖?shù)。

通過(guò)本文相信大家對(duì)幫助調(diào)節(jié)畏光有干眼癥的辦法有哪幾種有了一定的了解，希望本文能夠幫助到大家，最后值得一提的是，我們平時(shí)在日常生活中還應(yīng)該注重維生素的攝入，尤其是維生素A和維生素E含量的食物。