俗話說人老腿先老，隨著年齡的增長，有些老年人的腿是越來越彎了，伴隨著還會(huì)出現(xiàn)多次的膝關(guān)節(jié)酸脹感，而現(xiàn)在這些情況越來越多的發(fā)生在年輕人身上，這與他們平時(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，久坐久站，不愛運(yùn)動(dòng)，那么膝關(guān)節(jié)酸脹的治療方法有什么呢？

在探討膝關(guān)節(jié)酸脹治療方法之前，還是要先搞明白病因。很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己走路越來越容易勞累，上下樓或蹲起時(shí)膝關(guān)節(jié)酸脹，甚至?xí)刑弁吹母杏X，這很可能就是由于膝關(guān)節(jié)軟骨退化而導(dǎo)致的骨關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙的常見病和多發(fā)病，雖然骨關(guān)節(jié)炎是炎癥反應(yīng)，但并不是我們通常認(rèn)為的“發(fā)炎”。骨關(guān)節(jié)炎其實(shí)是以關(guān)節(jié)軟骨變性、損害為主，最終導(dǎo)致關(guān)節(jié)退變的慢性骨關(guān)節(jié)疾病。對(duì)此治療方法如下：

第一，藥物治療

患者可以選擇安全有效的藥物進(jìn)行調(diào)理。對(duì)比諸多治療藥物，同仁堂藥酒廠推出的國公酒具有更好的效果。

國公酒中所含的藥物眾多，可用于風(fēng)寒濕邪閉阻所致的痹病，方中羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、五加皮、蒼術(shù)、川芎、白芷、廣藿香、天南星、木瓜祛風(fēng)勝濕，散寒止痛之功。白術(shù)、檳榔、厚樸、枳殼、陳皮、青皮、烏藥、佛手健脾燥濕，行氣止痛之效。紅花、牡丹皮、紫草、紅曲、當(dāng)歸、白芍活血養(yǎng)血以收治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅之效。補(bǔ)骨脂、枸杞子、牛膝補(bǔ)益肝腎，麥冬、玉竹、梔子養(yǎng)陰清熱，佐制諸藥溫燥傷陰之弊。蜂蜜、紅糖緩中以調(diào)味。全方配伍共收散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)之功效。

國公酒其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，能夠有效緩解患者膝關(guān)節(jié)酸脹。

第二，運(yùn)動(dòng)療法

不要以為膝關(guān)節(jié)酸脹就不能運(yùn)動(dòng)了，恰恰相反，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)反而可以促進(jìn)人體修復(fù)，但要注意適量，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)。值得注意的是運(yùn)動(dòng)中如出現(xiàn)疼痛加劇，應(yīng)立即停止并采取專業(yè)調(diào)整。

第三，注意保暖

在生活中必須要重視關(guān)節(jié)保暖，因?yàn)殛P(guān)節(jié)在受到寒冷、潮濕、等刺激時(shí)會(huì)加重不適。所以建議關(guān)節(jié)炎患者出門戴手套、圍巾，穿保暖性好的靴子、長褲，適當(dāng)增加護(hù)腿、護(hù)腰等保暖“裝備”，以抵御室外低溫對(duì)皮膚和關(guān)節(jié)的侵襲。

現(xiàn)在大家知道膝關(guān)節(jié)酸脹的治療方法有什么了吧，膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)不僅是老年人的事情，越是年輕人應(yīng)該越早保養(yǎng)，不要等到年紀(jì)大了出現(xiàn)癥狀才去后悔。