在秋冬季節(jié)天氣變化的時候，人很容易患感冒，感冒會出現鼻塞，流鼻涕，打噴嚏等癥狀。流涕鼻塞會使人呼吸不暢，也會影響到正常的工作和學習。因此大家需要采取一些方法來消除鼻塞流鼻涕的癥狀。那么有什么方法呢？流涕鼻塞吃什么藥好呢？荊防顆粒怎么樣？接下來就給大家介紹。

1、吸水蒸氣。杯子倒?jié)M熱水，將鼻孔放在杯子上方，對著散發(fā)的水蒸氣進行深呼吸，使蒸汽能夠進入到鼻子中，一般深呼吸10-15分鐘，可以緩解鼻塞流鼻涕的癥狀。

2、按揉鼻通穴。按揉鼻通穴可以有效緩解鼻塞流鼻涕的癥狀，還能治療鼻炎，鼻竇炎等疾病。在大家出現了鼻塞流鼻涕的癥狀時，可以用食指或中指按揉鼻通穴2~3分鐘，這樣可以有效緩解鼻塞流鼻涕的癥狀。

3、生理鹽水洗鼻子。鼻腔內保持干凈，可以有效減輕鼻塞流鼻涕的癥狀，大家可以把生理鹽水送入鼻孔中，將鼻子清洗干凈。鹽水可以起到消炎殺菌的作用，鼻子干凈濕潤，從而消除鼻塞流鼻涕的癥狀。

4、用熱水泡腳。鼻塞流鼻涕一般是由于受涼引起的，大家可以準備一盆熱水，在熱水中加入一些生姜片，然后用來泡腳，這樣可以起到驅寒的作用，從而有效緩解鼻塞流鼻涕的癥狀。

5.服用一些感冒藥，比如啟達力荊防顆粒。主治感冒、頭身疼痛、惡寒發(fā)熱、鼻塞流涕、咳嗽白痰、喉癢咽痛等，常作為一線感冒用藥。主要成分有荊芥、防風、羌活、獨活、柴胡、前胡、川芎、枳殼、茯苓、桔梗、甘草等十一種藥物。其中柴胡有解表退熱的功效；荊芥有“萬能”感冒藥一稱，最主要的作用是解表、祛風、止痛。荊防顆粒藥性平和，不分寒熱都可以用，是家中治療流涕鼻塞的常備藥品。

流涕鼻塞吃什么藥好？看完上面的介紹你知道了嗎？相信答案是肯定的。出現了鼻塞流鼻涕的癥狀，要及時醫(yī)治。荊防顆粒家中備，從此感冒不再懼。平時也要注意保暖，根據氣溫的變化及時增加衣服。注意加強體育鍛煉，增強體質。