小兒的身體免疫機(jī)能較弱，很容易引起各種健康問題。尤其是消化系統(tǒng)方面的疾病，十分高發(fā)。因?yàn)?，小兒的胃腸道功能發(fā)育尚未完善，如有飲食不當(dāng)，很容易引發(fā)脾虛。脾虛會(huì)影響小兒機(jī)體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而造成營養(yǎng)不良。那么，生活中我們應(yīng)該怎樣辨別脾虛呢？小兒脾虛的癥狀有哪些，及調(diào)理方法是什么？一起了解一下吧。

小兒脾虛主要是因脾氣受損而引起的一系列脾臟生理功能失常病證。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足。反之，小兒脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好輸送，就會(huì)引起小兒各種消化系統(tǒng)問題。

小兒脾虛的癥狀有哪些，及調(diào)理方法？脾虛會(huì)使小兒出現(xiàn)睡不安穩(wěn)、不愛吃飯、精神萎靡、腹脹腹瀉或便秘口臭等問題，嚴(yán)重者甚至還會(huì)引起發(fā)燒、腸炎等嚴(yán)重癥狀。小兒脾虛時(shí)，家長可以從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、使用健脾產(chǎn)品三個(gè)方面來為小兒進(jìn)行調(diào)理。

1、飲食習(xí)慣調(diào)理：吃以五谷為主的主食，適當(dāng)服以少量的肉、蛋、奶、蔬菜、水果，不能本末顛倒。有的小兒如果過于偏食，吃過多肉食，容易導(dǎo)致肉食積滯，然后逐漸的損傷脾胃。還有小孩吃過多寒涼性的食物，不好消化，包括過多的喝奶粉，吃海鮮，吃水果蔬菜，需糾正習(xí)慣。

2、生活習(xí)慣調(diào)理：有些小兒缺少足夠的運(yùn)動(dòng)量，逐漸的全身氣血就不流通，脾胃功能變差。所以要從生活習(xí)慣上調(diào)整，保持按時(shí)有規(guī)律的作息，要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，進(jìn)行身體鍛煉，對(duì)脾虛可以起到很好的作用。

3、健脾產(chǎn)品調(diào)理：薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決小兒由脾虛引起胃腸道健康的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾還具有果泥口感，像零食一樣，吃法多、口感好，小兒都特別喜歡吃，更安全更省心。此外，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，家長更安心。

相信通過上述內(nèi)容的講解，您對(duì)“小兒脾虛的癥狀有哪些，及調(diào)理方法是什么”等問題已經(jīng)有了一定的了解。除上述方法外，小兒脾虛進(jìn)食還需要注意細(xì)嚼慢咽，食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎后，才有利于脾的轉(zhuǎn)化，增加營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。