現(xiàn)如今有些人一到冬季，就會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，咳嗽有的人是干咳，還有就是帶痰咳嗽，咳嗽不僅給我們的生活上帶來不小的麻煩，日常交流中也怕傳染給別人。那么今天就給大家介紹一下咳嗽有痰吃什么?我們一起來看看吧!

咳嗽有痰吃什么

1、蘿卜蔥白治風寒咳嗽

做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水3碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一起服。

2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水3碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。

3、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。

咳嗽有痰吃什么?選對藥物效果更顯著。

從現(xiàn)代醫(yī)學講，感冒后持續(xù)咳嗽說明肺部或上呼吸道還有炎癥，這種炎癥一般情況下是單純由病毒感染引起的，多數(shù)患者抽血化驗發(fā)現(xiàn)白細胞并不高，說明根本沒有細菌感染，所以用抗生素沒有治果，也禁止濫用抗生素。當然有些患者也會繼發(fā)細菌感染，表現(xiàn)為肺部的細菌性炎癥，這時白細胞就會升高，只有在白細胞有確切升高時才能合用抗生素。

如何選擇藥物來應對感冒流感后的咳嗽呢?答案就在國家衛(wèi)健委最新推出的《流行性感冒診療方案(2018年版修訂版)》里。診療方案里將連花清瘟膠囊推薦為流感熱毒襲肺證的治療用藥，就是看到了連花清瘟膠囊良好的宣泄肺熱作用。連花清瘟組方中的、薄荷可以發(fā)散肺部的毒邪;銀花、連翹、板藍根、貫眾等可以清解熱毒，杏仁、魚腥草專門治療咳嗽、咳痰，生石膏、大黃可以清肺泄熱，整個藥方組合，既能發(fā)散外邪，又能清理肺部余熱。所以說，感冒流感患者咳嗽不止，還要堅持服用連花清瘟一段時間，清解肺內(nèi)余熱，直到咳嗽消除。

多家科研機構(gòu)對連花清瘟研究也發(fā)現(xiàn)，它不僅具有廣譜抗病毒，對導致流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒等，以及普通感冒病毒都有很好的抑制拮抗作用。不僅如此，連花清瘟還有很好的止咳化痰效果。河北醫(yī)科大學、南京中醫(yī)藥大學實驗證實，連花清瘟能明顯減少咳嗽次數(shù)，起到顯著的止咳、化痰效果。廣州呼吸病國家重點實驗室研究證實，連花清瘟可降低肺組織內(nèi)炎性因子含量，減輕流感病毒引起的肺組織炎癥反應。

如何預防咳嗽

1、加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。

2、注意氣候變化，及時增減衣服，防止過冷或過熱。

3、少去擁擠的公共場所，減少感染機會。流行病高發(fā)期間，外出需要戴口罩。

4、注意飲食，要以清淡為主，要忌糖、甜食、冷飲等。其次，蝦、蟹、冰凍海魚等含大分子蛋白容易導致過敏，誘發(fā)過敏性咳嗽，不宜多吃。

以上就是對咳嗽有痰吃什么的簡單介紹，平常建議大家一定要注意房間的換氣與通風。少吃辛辣油膩等食物，多吃水果和蔬菜。同時加強身體鍛煉，促進身體血液的循環(huán)與流通，加強身體抵抗力。