因工作壓力大所出現(xiàn)的焦慮、失眠等癥狀，其實(shí)就是神經(jīng)衰弱癥。患有神經(jīng)衰弱給精神帶來(lái)不小的影響，所以大家還是非常重視該如何調(diào)節(jié)的。那么，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥自己如何處理？下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)了解下吧。

出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥自己如何處理？

患有神經(jīng)衰弱，首先要了解原因。神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)的精神易興奮和腦力易疲乏的一種精神疾病，嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量。

關(guān)于神經(jīng)衰弱治療，不少人只是通過(guò)調(diào)節(jié)情緒、減壓等方式來(lái)緩解癥狀，在這里提醒大家減壓雖然可以緩解癥狀，但是卻并不能徹底擺脫神經(jīng)衰弱，最重要的還是及時(shí)用藥治療。

中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的原因與臟腑的氣機(jī)失調(diào)有關(guān)，如氣血逆亂、陰陽(yáng)失衡，早期常見氣滯血瘀，后期可能出現(xiàn)心脾兩虛或者肝腎陰虛的情形，因此在治療時(shí)以調(diào)整臟腑陰陽(yáng)平衡為主。

調(diào)理神經(jīng)衰弱試試棗椹安神口服液

棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用，可用于各種原因?qū)е碌氖撸残纳褡屓送砩纤煤?，同時(shí)益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，白天更精神。

關(guān)于“出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥自己如何處理”這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了吧。平時(shí)可以調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的小方法還是很多的，但是對(duì)有些患者來(lái)說(shuō)可能并不見效，所以建議及時(shí)通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理。另外，也要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、減壓來(lái)緩解焦慮。