討厭的感冒總是給我們帶來很多的不方便，尤其是鼻塞、咳嗽讓人煩惱不已。因此很多人都非常關(guān)心緩解感冒癥狀的方法，其實(shí)生活中很多食療方都不錯，那么，鼻塞咳嗽喝什么湯?下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解一下吧。

感冒之所以會鼻子不通氣，即我們常說的鼻塞，是由于病毒或者細(xì)菌感染導(dǎo)致的鼻粘膜充血水腫引起的鼻腔空間減少，再加上分泌的鼻涕，會堵塞鼻腔的，所以會有呼吸不通的表現(xiàn)。普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕，開始為清水樣鼻涕，2～3天后變稠;可伴有咽痛;一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。一般經(jīng)5～7天痊愈。

比較常見的導(dǎo)致鼻子不通氣，也就是鼻阻塞現(xiàn)象，以鼻炎疾病最為突出?；颊叱斜侨㈩^暈、流鼻涕等常見癥狀表現(xiàn)，一般很容易把當(dāng)成感冒來治，因此若發(fā)現(xiàn)鼻子不通氣的情況，不能先入為主認(rèn)為自己是感冒了，最好要就醫(yī)檢查。

那么，鼻塞咳嗽喝什么湯?

1、姜絲蘿卜湯

姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。

2、雞湯

醫(yī)生和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，雞肉和雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可以有效增強(qiáng)人體對感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些雞湯可以消除呼吸道中的病毒，讓病癥得到緩解。

3、白菜湯

取大白菜根3棵洗凈切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下?；蛉“撞诵?50克，加白蘿卜60克，水煎后加紅糖適量，食菜喝湯。

食療不如藥療

藥物治療感冒鼻塞咳嗽是目前見效最快的方法，連花清瘟膠囊是治療流行性感冒和普通感冒的中成藥，中融匯了三個朝代治療外感熱病的著名方藥，如漢代張仲景的麻杏石甘湯、明代吳又可治療瘟疫使用大黃、清代的銀翹散等，其中的、薄荷可以發(fā)散在表的外邪，讓邪氣通過發(fā)汗排出;銀花、連翹、板藍(lán)根、貫眾，尤其是生石膏、大黃，可以清肺泄熱，讓患者體內(nèi)積蓄的熱毒從大便排出，從而改善鼻塞流涕、發(fā)熱、咳嗽、頭身疼痛、咽喉干痛等癥狀。

值得一提的是，連花清瘟中的大黃可以截?cái)喔忻鞍l(fā)展的病勢，所以一發(fā)現(xiàn)患了感冒，也就是患者出現(xiàn)輕微感冒癥狀時(shí)，早用連花清瘟，可以更早消除癥狀，避免發(fā)展成重癥。

以上內(nèi)容就是針對“鼻塞咳嗽喝什么湯”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。生活中緩解鼻塞咳嗽的小方法不少，大家可以嘗試一下，如果覺得見效慢，就要就是用藥治療了。