平時(shí)生活中不少女性會(huì)出現(xiàn)失眠心煩易怒的表現(xiàn)，但是大家并沒(méi)有太放在心上，會(huì)以為是最近過(guò)于勞累影響了睡眠。但是長(zhǎng)期的失眠心煩易怒就不正常了，是怎么回事?女性心煩易怒失眠吃什么藥呢?這些都是大家比較關(guān)心的話題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。

女人容易煩躁、惱怒、失眠，并不是因?yàn)樾难坌?，而是由她們特殊的生理、心理特點(diǎn)，以及在社會(huì)和家庭中所扮演的角色決定的。

特殊生理：女性處于月經(jīng)期、懷孕期和絕經(jīng)期等特殊生理期時(shí)，由于內(nèi)分泌的變化，容易出現(xiàn)自主神經(jīng)紊亂和大腦皮層失調(diào)，導(dǎo)致情緒失控、心煩易怒、失眠。

精神壓力：女人身兼工作與家庭的雙重壓力，既是家庭生活中的核心，又要參與現(xiàn)代社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，若不能自我調(diào)節(jié)，便容易產(chǎn)生心理障礙，表現(xiàn)得煩躁易怒、失眠。

心理：女人往往比男人的心思細(xì)膩，比較注重細(xì)節(jié)，而且追求完美，對(duì)自己的要求極高，所以常常覺(jué)得“無(wú)法容忍”或“現(xiàn)實(shí)與期望相差太多”，從而導(dǎo)致心理失衡，變得煩躁易怒、失眠。

當(dāng)女性心煩易怒、失眠時(shí)會(huì)得罪不少人，甚至家人也會(huì)包括在內(nèi)。所以，女性朋友也應(yīng)該醒悟了，趕緊找找女性總是易怒煩躁怎么調(diào)理的方法吧。

女性長(zhǎng)期心煩易怒失眠可能和肝腎陰虛有關(guān)

肝腎陰虛屬于虛證、陰證，是肝腎陰液虧少致虛熱內(nèi)擾所表現(xiàn)的證候。主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?，耳鳴，健忘，失眠多夢(mèng)，五心煩熱，女子月經(jīng)量少等。肝腎同源，一榮俱榮，一損俱損，本證以心煩易怒、失眠為辯證要點(diǎn)。

肝主筋，其華在爪，開(kāi)竅于目，其液為淚，在志為怒，以肝血為基礎(chǔ)，肝之疏泄正常，肝血充盈，氣血和平，人要接受外界事物的刺激時(shí)，表現(xiàn)在情感情緒上比較開(kāi)朗平靜，或怒而不過(guò)，節(jié)制能力較強(qiáng)。疏泄太過(guò)則肝陽(yáng)亢逆，稍受刺激就情緒急燥，易于動(dòng)怒。腎藏精，在體合骨，其華在發(fā)，開(kāi)竊于耳，在液為唾，在志為恐。志以腎中精氣為基礎(chǔ)，腎中精氣充沛，腎精生髓海得養(yǎng)，蟄藏有度，那么人在接受外界刺激時(shí)，一般可表現(xiàn)為雖恐不甚，且能自我調(diào)節(jié)。若腎中精氣虛衰，封藏失司，稍遇刺激，就會(huì)表現(xiàn)為驚恐不安，眠食俱廢。所以肝腎陰虛是年齡增大以后較為常見(jiàn)的問(wèn)題，調(diào)養(yǎng)也可以滋腎養(yǎng)肝作為原則。

那么，女性心煩易怒失眠吃什么藥?

對(duì)于肝腎陰虛所導(dǎo)致的心煩易怒失眠其實(shí)服用同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。

關(guān)于女性心煩易怒失眠吃什么藥這一問(wèn)題，大家了解了嗎?導(dǎo)致心煩易怒、失眠的原因有很多，在這里提醒大家一定要積極檢查確診，然后根據(jù)自己的情況進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理才是關(guān)鍵。