失眠是現(xiàn)代社會上危害人們身心健康的常見問題，不僅僅會導(dǎo)致人們白天沒有精神，還可能因而心煩意亂、注意力不集中、頭暈頭痛等，若長期失眠還會導(dǎo)致人體免疫力下降，誘發(fā)多種病癥。失眠危害大所以大家對于失眠的治療也越來越重視，如今治療失眠的藥物有很多，中藥就是其中之一，但也會有人有疑問，中藥安眠藥可以治失眠嗎？

中藥安眠藥是可以治療失眠的，中藥治療失眠也歷史悠久，比如其中首屈一指的藥物酸棗仁。酸棗仁被稱為“東方睡果”，以其入藥治療失眠，首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》，李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。明代李時珍《本草綱目》中記載，“棗仁，熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也”。也就是說酸棗仁具有養(yǎng)心益肝，寧心安神，斂汗，生津之功效。用于治療虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。

酸棗仁經(jīng)炮制后作藥用，它含有生物堿、多種氨基酸和金屬元素等成分，能起到寧心安神、補中養(yǎng)肝、斂汗等作用，對虛煩不眠、驚悸怔忡、體虛自汗等病癥有較好的治療效果?？梢杂行Ь徑馐甙Y狀，幫助擁有優(yōu)質(zhì)睡眠。

所以中藥肯定是可以治療失眠的。而復(fù)方棗仁膠囊就是一款快速有效的中藥安眠藥。復(fù)方棗仁膠囊就是以酸棗仁為主要成分，其可以養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢，驚悸。其成分除了酸棗仁外，還含有左旋延胡索乙素，能緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛，具有催眠作用，具有起效快的特點，沒有后遺效應(yīng)，醒來不會有“宿醉”現(xiàn)象。兩者形成復(fù)方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。而且服用也很方便，不用像古人那樣需要熬成湯劑，每天1粒睡前服用就可以了。對于失眠困擾人士來說是不錯的選擇。

睡不著除了吃藥外，還可以加一些輔助方法，比如睡前半小時泡15分鐘的熱水腳，可以促進血液循環(huán)，溫暖足部，加快血液循環(huán)速度，讓全身得到放松，而且還可以放松情緒，有幫助入睡的作用。

假如很困但是又不能入睡的話不妨在睡前喝一杯熱牛奶，它不僅營養(yǎng)豐富，還可以促進睡眠，有安靜心神的作用，能夠起到提高睡眠質(zhì)量的功效。

通過上文敘述相信大家對于中藥安眠藥可以治失眠嗎有了更多的了解。吃藥治療，加以輔助方法，放松心情，相信大家會擁有良好睡眠。