小孩拉肚子是一種比較常見的腸道疾病，因為生活中很多因素都能導(dǎo)致小孩拉肚子，所以這種病癥的發(fā)病率多年來一直居高不下。小孩拉肚子大多數(shù)是因為吃了不對的食物導(dǎo)致的。然而，生活中還有很多食物具有很好的止瀉功效。那么，小孩拉肚子吃什么東西好呢？下面就為大家推薦幾種食物，幫小孩恢復(fù)腸胃功能，達(dá)到止瀉的效果。

1、面食：拉肚子時面食是不錯的選擇。暖胃、而且滋陰補(bǔ)虛，非常養(yǎng)人。尤其是搭配肉和蔬菜的面條營養(yǎng)豐富易消化，但是做面條的時候不可過于油膩，否則會加重腸胃負(fù)擔(dān)。

2、水果：小孩拉肚子時可以吃些蘋果、石榴等水果。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用。也可以做一些石榴汁給寶寶喝。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調(diào)味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

3、胡蘿卜泥：取新鮮胡蘿卜適量洗凈切碎，加水煮爛或者蒸爛然后取出胡蘿卜,用調(diào)羹搗成糊狀然后摻入少量煮胡蘿卜的水即可。注意胡蘿卜泥中不能加食糖,以免加重腹瀉。食用時,平均每100毫升胡蘿卜的水加5～10克胡蘿卜泥。此法輔助治療小孩拉肚子效果很好。

4、焦米糊：取小米適量研成粉末，放置鍋內(nèi)用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷后服下平均每日2～3次。焦米糊具有吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)的作用，故有去毒止瀉的功效。

小孩拉肚子吃什么好，除食物外小孩拉肚子可以使用止瀉藥治療，見效更快。可以用外用臍部貼劑丁桂兒臍貼來調(diào)理。小孩腸胃功能較弱很多，因此，在用藥上需要選擇安全、有效、方便的產(chǎn)品，幫助小孩更好地治療腹瀉癥狀。因此外治法——中醫(yī)臍療的外用臍貼應(yīng)運(yùn)而生。

目前丁桂兒臍貼被廣泛應(yīng)用到嬰幼兒腹瀉的治療中，因其藥物吸收快、安全有效、使用方便等特點是很多家庭的常備藥物。丁桂兒臍貼是純中藥外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，三味成分都是性溫，驅(qū)寒的藥物，具有健脾溫中、散寒止瀉的效果，能夠快速改善小孩拉肚子的癥狀。

丁桂兒臍貼直接貼于臍部，藥物不經(jīng)腸胃，不加重寶寶負(fù)擔(dān)，不用喂藥，從根源避免噎嗆風(fēng)險，寶寶更安全。出生3個月以上的寶寶，臍部發(fā)育完全，無臍部皮膚問題均可以放心使用。丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。

對于“小孩拉肚子吃什么東西好”這個問題相信大家看到這里已經(jīng)有所了解了。小孩拉肚子除了藥物和食療的方法外，平時還要加強(qiáng)戶小孩的外活動量，來提高小孩對自然環(huán)境的適應(yīng)能力及機(jī)體的抵抗力，提高機(jī)體防御能力，減少腹瀉的發(fā)生。