孩子的健康始終牽動(dòng)著家長(zhǎng)的心，兒童腹瀉，也是很常見的問題之一，而腹瀉的原因有很多，比如著涼，消化不良，或者細(xì)菌感染等，如果孩子發(fā)生腹瀉，家長(zhǎng)一定要注意家庭護(hù)理，那么兒童腹瀉吃什么食物？生活中有很多食物有止瀉的作用，兩個(gè)食療小妙招分享給大家。

兒童腹瀉吃什么食物好？

胡蘿卜小米湯是很好的食療食譜。胡蘿卜小米湯的做法也很簡(jiǎn)單，用水將胡蘿卜煮至軟爛，然后再用紗布將胡蘿卜過(guò)濾出來(lái)，用胡蘿卜水加小米熬制成粥即可，胡蘿卜是堿性食物，其中的果膠還有助于便便成形，小米有改善消化功能、輔助止瀉的功效。

焦米糊也很是很好的止瀉食物，焦米糊能吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì),以此達(dá)到去毒止瀉的功效。做法相對(duì)復(fù)雜一點(diǎn)，取小米適量,研成粉末,放置鍋內(nèi)用文火炒至微黃,食用時(shí)將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀,稍冷后服下,平均每日2～3次。
兒童腹瀉在治療與護(hù)理過(guò)程中都需要注意。如果護(hù)理不當(dāng)，有可能讓寶寶反復(fù)腹瀉。媽媽們要切記不要亂用抗生素，會(huì)導(dǎo)致腸道菌群紊亂，使寶寶腹瀉加重。

媽媽要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，大便次數(shù)多且頻繁會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)脫水的癥狀，一定要注意多補(bǔ)水，還可以喝一些補(bǔ)液鹽，調(diào)節(jié)水及電解質(zhì)的平衡。

當(dāng)然如果食療沒有緩解孩子腹瀉的情況，可以使用止瀉藥給寶寶止瀉。丁桂兒臍貼是個(gè)不錯(cuò)的選擇。丁桂兒臍貼采取純中藥制劑，外用貼劑，使用時(shí)只需要在肚臍上輕輕一貼，就可以達(dá)到治療腹瀉的目的。

臍部的皮膚薄，沒什么脂肪，但是含有大量微血管，滲透性很好，貼丁桂兒臍貼可以透過(guò)肚臍皮膚直達(dá)病灶，見效更快，效果更好。三個(gè)月以上的寶寶，臍部皮膚正常均可使用。丁桂兒臍貼治療腹瀉免去了孩子不愛吃口服藥的煩惱，孩子拉肚子選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。

對(duì)于腹瀉的兒童也要注意保護(hù)寶寶的小屁股，排便次數(shù)增加會(huì)對(duì)孩子的皮膚產(chǎn)生很大的刺激性，所以寶媽們可以在寶寶排便后用溫水清洗小屁股。兒童腹瀉發(fā)生時(shí)也不要單一的關(guān)注兒童腹瀉吃什么食物可以緩解腹瀉癥狀，有些兒童是由于腹部受涼引起的腸痙攣而導(dǎo)致的腹瀉，所以腹部保暖也很重要哦！