濕氣重是中醫(yī)術(shù)語，人們多不太理解什么是濕氣重，只是有癥狀出現(xiàn)時，醫(yī)生會說你這是濕氣重。為什么會濕氣重？主要因為空氣潮濕。中醫(yī)認(rèn)為，濕邪對人體殺傷力強，生病的根源在于濕滯。因此，在潮濕的季節(jié)，防病保健的首要任務(wù)就是要及時去除體內(nèi)濕氣。那濕氣重?zé)崃芮孱w?？梢造顫駟?？

濕氣重?zé)崃芮孱w粒可以祛濕嗎？

濕氣重會引起下焦?jié)駸?，也就是會出現(xiàn)膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、炎等。如果遇上這些疾病可以服用熱淋清顆粒祛濕。

熱淋清顆粒是治療泌尿生殖系統(tǒng)感染的純中藥制劑，是治療泌尿生殖系統(tǒng)感染的藥物，專治下焦?jié)駸岚Y，也就是尿頻、尿急、尿道灼熱、澀痛、尿液黃赤或腰痛，少腹疼痛。發(fā)熱、舌苔黃膩、脈弦數(shù)及急慢性腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎、尿路結(jié)石、前列腺炎、盆腔炎、宮頸炎后遺癥等，效果非常好。

“熱淋清顆?！痹谏鲜?0年來，經(jīng)過臨床用藥證明其在治療泌尿系、生殖系相關(guān)疾病效果明確，且安全性極高，副作用小。

頭花蓼是其成分，它是一味具有多年用藥歷史的藥材，頭花蓼來源于蓼科蓼屬植物頭花蓼的地上部分或全草，別名四季紅、小紅藤、水繡球、紅酸桿、石頭菜、石頭花、石莽草、石辣蓼、紅花地丁、滿地紅、酸漿草等，其中四季紅是貴州地區(qū)民間常用的草藥名。

頭花蓼味苦、辛，性涼。歸腎、膀胱經(jīng)。具有清熱利濕、活血散瘀、利尿通淋功能。主治痢疾、腎盂腎炎、膀胱炎、尿路結(jié)石、盆腔炎、前列腺炎、風(fēng)濕痛、跌打損傷、瘡瘍濕疹等。多種少數(shù)民族將頭花蓼作為藥用，尤其是苗族常用。

濕氣重日常緩解方法有哪些？

1.調(diào)整好飲食，避免吃一些生冷寒涼的食物。很多人在夏天飲食不節(jié)制，經(jīng)常吃寒冷的食物，會刺激人體的腸胃，不知不覺身體內(nèi)的濕氣就加重了。大家在平時，多吃一些紅豆、薏米、燕麥等食物，這樣能夠很好的幫助身體祛除濕氣。

2.晚上睡前用熱水泡腳，人體在用熱水泡腳的時候，能夠很好的促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，想要祛除濕氣的朋友，可以在洗腳水里加入一些艾草和生姜片，這樣能夠更好的幫助身體排出濕氣。在泡腳結(jié)束后，大家可以注意按摩一下腳部的足三里穴，這樣可以疏通身體的經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出，改善腿部浮腫的情況。

3.經(jīng)常做踮腳運動。大家在平時可以試著將前腳掌點地，經(jīng)常做踮腳運動，這樣能夠很好的促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，對于排出體內(nèi)濕氣也是有幫助的。

濕氣重?zé)崃芮孱w?？梢造顫駟?？文中已經(jīng)介紹了，它是可以祛濕的，只是注重的是下焦?jié)駸岚Y。當(dāng)然，如果濕氣重的人不能一味祛濕，要先找到原因再對癥治療。當(dāng)然，濕氣重與個人的生活環(huán)境和習(xí)慣也是有關(guān)系的。