在現(xiàn)代社會，無論是青壯年還是老年人都有得老寒腿的可能性，對于老寒腿大家應(yīng)該都不陌生了。我們也知道老寒腿情況加重跟天氣變冷或者陰雨天有聯(lián)系，所以會做一些基礎(chǔ)的保暖工作來緩解癥狀。其實(shí)除了保暖外，老寒腿還有其他不少要注意的地方，下面我們就通過文章內(nèi)容好好學(xué)習(xí)一下：犯了老寒腿平時應(yīng)當(dāng)注意什么呢。

其實(shí)不管是在中醫(yī)還是在西醫(yī)上，并沒有關(guān)于老寒腿的說法，老寒腿是一個癥狀的描述，并不是一種疾病的名稱。
你知道老寒腿是什么原因造成的嗎?

老寒腿，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講是因?yàn)楹?，潮濕的環(huán)境或某些疾病等引起局部的神經(jīng)，血管，軟組織功能紊亂所致。中醫(yī)認(rèn)為老寒腿屬于“痹證”的范疇，認(rèn)為其病因主要是由于風(fēng)寒濕邪侵襲人體，痹阻于經(jīng)絡(luò)，致使經(jīng)絡(luò)不通則痛所致。這時就建議及時通過散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的中藥來治療。其中藥酒就是不錯的選擇，能夠擺脫老寒腿帶來的疼痛，還能起到保健、養(yǎng)生的作用。

“老寒腿”是一種癥狀，寒冷與潮濕為誘發(fā)因素，其實(shí)還是有基礎(chǔ)疾病存在，臨床上多見于腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰肌筋膜炎、慢性風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，下肢動脈硬化，血栓閉塞性脈管炎，腿部陳舊性損傷或慢性勞損等等。

老寒腿難受不已，該如何解決?

針對老寒腿的治療其實(shí)很簡單，因風(fēng)寒濕邪所致，就要散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)。同仁堂國公酒就不錯，國公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

日常預(yù)防也不可少

對于老寒腿的人平時生活要規(guī)律，防止過度勞累，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，改善局部循環(huán)。

生活中注意保暖，注意保暖是簡單而有效的預(yù)防和治療手段，是老寒腿防治的重點(diǎn)。氣溫驟降的時候一定要添加衣物，尤其下肢膝關(guān)節(jié)的保護(hù)。房間里要保持溫暖、干燥，被褥不要太潮濕。夏天不要長時間待在空調(diào)環(huán)境中。

這些就是對“犯了老寒腿平時應(yīng)當(dāng)注意什么呢”這一問題的基本介紹了，相信大家從中收獲了不少吧。老寒腿是一種“環(huán)境病”，而且不會被輕易治愈，一旦遇上誘發(fā)此病的氣象環(huán)境，很容易復(fù)發(fā)。所以患者朋友們一定要留意天氣變化，提早做好應(yīng)對措施，防止情況加重帶來并發(fā)癥。