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寶寶積食怎么回事,怎么調(diào)理脾胃?
日期:2021-06-16 09:44:48
在生活中,有很多家長(zhǎng)會(huì)突然發(fā)現(xiàn),原本自己的寶寶能吃能長(zhǎng),消化也很好,但不知從什么時(shí)間開始,寶寶突然有口氣,不愛(ài)吃飯,晚上睡覺(jué)也翻來(lái)覆去,不再像以前那樣安穩(wěn)了。寶寶的體質(zhì)也似乎大不如從前了,還經(jīng)常發(fā)生積食的情況。此時(shí),家長(zhǎng)就要注意調(diào)理寶寶的消化和健脾了。那么,寶寶積食怎么回事,怎么調(diào)理脾胃?一起來(lái)了解一下。
人們常說(shuō)“冰凍三尺非一日之寒”,寶寶原本健康的脾胃,怎么就突然變的不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食了呢?看似都是胃的癥狀,根源其實(shí)在脾。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。
健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題。
怎樣知道寶寶出現(xiàn)了脾虛呢?脾說(shuō)不出的苦,常讓舌頭代言。如果寶寶的舌頭看起來(lái)比較寬,鋪滿厚厚白白的一層舌苔,而且整體比較濕滑黏膩,好像剛喝了一大口糖水,黏膩的感覺(jué)還留在舌頭上下不去。另外,家長(zhǎng)在生活中對(duì)寶寶的飲食沒(méi)有限制,經(jīng)常放縱寶寶吃冷飲、雪糕、西瓜等寒涼的食物,基本就可以判斷是脾虛了。面對(duì)脾受損,就需要及時(shí)調(diào)理,讓寶寶早日恢復(fù)健康。那么,寶寶積食怎么回事,怎么調(diào)理脾胃呢?
多喝白開水:寶寶積食,家長(zhǎng)可以給寶寶己多喝些水,尤其是多喝開水。在此期間還要減少精制米、面、糖果、甜糕點(diǎn)的攝入,這樣可以加快胃腸道的新陳代謝,使胃腸道盡快恢復(fù)到正常水平。
多吃綠色蔬菜:綠葉蔬菜多含膳食纖維,多補(bǔ)充可促進(jìn)腸蠕動(dòng)增加排泄。中醫(yī)認(rèn)為綠色蔬菜有助于小兒脾胃功能的恢復(fù),緩解積食的癥狀。
使用寶寶專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠,它可以從根源上健脾,解決寶寶反復(fù)積食的問(wèn)題。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。不僅如此,薏芽健脾還具有果泥口感,吃法多、口感好,日??梢越o孩當(dāng)零食一樣吃,更安全更省心。而且,薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專業(yè)做兒童藥的大品牌。
寶寶積食怎么回事,怎么調(diào)理脾胃?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,上述已經(jīng)為您一一解答,除此之外,運(yùn)動(dòng)能夠提升身體的代謝水平,也能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),媽媽可以多帶寶寶參加戶外活動(dòng),既能呼吸大自然的新鮮空氣,又能夠促進(jìn)腸胃的消化吸收。
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