如果說衰老是一個正常的生理現(xiàn)象，屬于自然規(guī)律，那么早衰則是一個健康預警信號。在生活節(jié)奏日益加快的今天，很多男人們因為工作壓力大而不知不覺間透支了身體的資本，長時間如此就會出現(xiàn)亞健康問題，亞健康是身體出現(xiàn)早衰的先兆。所以，如何擺脫早衰，提高生活質量，就成了大家廣泛關注的話題，那么，男人如何抗衰，男人抗衰吃什么比較好？

要想弄明白如何抗衰，先需要知道男人衰老的根源所在。對于人體來說，腎精是生命的根本，只有腎精充足，才會有旺盛的生命能量?，F(xiàn)在社會上越來越多的男士出現(xiàn)早衰現(xiàn)象，追究原因是因為長時間高強度的工作壓力和不良的生活方式，使體內腎精被不斷耗損。所以說，要想解決男士早衰的煩惱，先要解決腎精虧損的問題。

而要應對腎精虧虛，比較理想的方式，還是應該從祖國醫(yī)學文化的瑰寶——中醫(yī)學中尋找答案。中醫(yī)認為腎為先天之本，人體從出生、成長、成熟到衰老的各個生命過程，都離不開腎精的支撐，人體內的腎精為各項生理過程提供動力來源。所以要想緩解腎精虧虛，需要補充體內的腎精。這個時候可以選擇市面上專補腎精的中成藥，例如八子補腎膠囊。

這是一種專注于填補腎精的中成藥，由十六種名貴中藥組成。其中有八種補腎植物種子藥，分別是菟絲子、枸杞子、五味子、覆盆子、金櫻子、蛇床子、韭菜子、川楝子，它們是富含植物精華的子藥藥物。方中八味種子藥經過精妙配伍，發(fā)揮出補腎養(yǎng)精的功效。

另外，八子補腎膠囊還加入了鹿茸、海馬兩種名貴血肉藥材來補腎填精，并搭配肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參等滋補藥物，把補腎陰的藥物和補腎陽的藥物巧妙組合，在調和陰陽平衡的前提下從本質上補腎精，提升腎的活力。

腎精充足的男人，精氣神就會非常旺盛，白天大腦精力充沛，夜間睡眠質量也會變好，人自然就不顯老。那么要想擁有這種狀態(tài)，不妨合理服用補腎養(yǎng)精的藥物，它或許能解決男人如何抗衰這一問題。