俗話說“唯有美食不可辜負(fù)”，人一切的生命活動，都要依靠食物供給能量，對正處于發(fā)育關(guān)鍵階段的孩子來說更是如此，所以很多家長從小熱衷給孩子吃各種補品，但是他們卻忽略了，孩子的脾胃還沒發(fā)育完善，并不能完全吸收。俗話說心肝常有余，肺脾腎三不足，吃得再好，營養(yǎng)無法被吸收利用也是浪費，那么五歲孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理才是正確的呢?

如果家長喂養(yǎng)不當(dāng)，寶寶很容易出現(xiàn)積食、腹脹、嘔吐、便秘、食欲不佳、消化不良等情況，長期下去會導(dǎo)致寶寶體質(zhì)偏弱，發(fā)育遲緩，身高體重都會受影響。出現(xiàn)這些情況大多是由于寶寶脾胃虛弱。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。

健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。

反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。所以寶媽應(yīng)先給孩子改善脾胃功能，脾好，消化好，才能吃飯香。

調(diào)理寶寶脾胃的飲食一定是要清淡、軟糯、溫?zé)岬氖澄铮俪杂湍伌碳さ氖澄?。家長可以讓孩子多吃一些山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆等健脾的食物。平時在日常的生活當(dāng)中，兒童也要適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\動，比如通過快走，或者是慢跑以及游泳等，這樣能夠促進(jìn)脾胃運化，也可以有效的調(diào)理脾胃虛弱。

中醫(yī)理論中認(rèn)為，孩子的脾氣虛弱，運化無力，就會食欲不振，不愛吃飯。所以調(diào)理的關(guān)鍵在于健脾固本，從根本調(diào)理。薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成，成分既是藥物也是常見的食物，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹；可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！

薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，藥效安全可靠。薏芽健脾凝膠打破傳統(tǒng)的藥劑形式，采用果泥口感，口味酸甜，沒有藥味兒，像零食一樣，寶寶也可以自己DIY，把它擠在面包上，夾在餅干里，好吃又有趣，孩子自己搶著吃，媽媽不用喂藥，很省心。

上面所闡述的五歲孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理相信一定會對大家有所幫助，另外小兒推拿按摩也是一個不錯的方法，家長可以學(xué)習(xí)一些按摩手法，也可以去專業(yè)的門店給寶寶按摩調(diào)理。