現(xiàn)代人有慢性筋骨疾病的不在少數(shù)，不少人有腰間盤突出、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等病，這些骨病常伴有腰部脹痛、酸痛不適、麻木、僵硬、彎腰扭轉(zhuǎn)不利等癥狀。筋骨對(duì)人體起著支撐和運(yùn)轉(zhuǎn)的作用，筋骨出了毛病，影響可想而知。那么，強(qiáng)筋壯骨的膏藥有哪些？

在中醫(yī)理論中，腎主骨生髓，所以說(shuō)到壯骨，必須考慮到腎。腎藏精生髓，髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓還能生血，肝藏血而養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼得以充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋亦有所養(yǎng)而柔順。腎氣盛衰，就直接影響骨骼的生長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)、功能。因此，強(qiáng)筋壯骨需從補(bǔ)腎做起。

所以提到具有強(qiáng)筋壯骨的膏藥，大家可以使用腰腎膏。腰腎膏由肉蓯蓉、八角、茴香、熟地黃、補(bǔ)骨脂、淫羊藿、蛇床子、牛膝、續(xù)斷、甘草、杜仲、菟絲子、枸杞子、車前子、小茴香、附子、五味子、乳香、沒(méi)藥、丁香、鎖陽(yáng)、樟腦、冰片、薄荷油、肉桂油、水楊酸甲酯、楓香脂、鹽酸苯海拉明等27味藥組成。

全方以溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)壯筋骨藥為君，十三味溫腎藥物精妙配伍，二十二味中藥歸腎、肝或肝腎經(jīng)，以達(dá)到強(qiáng)筋壯骨的目的。輔以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥，諸藥配伍合用可以溫腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛酸痛。它采用穴位給藥的方式，可以精準(zhǔn)治療骨病，并且快速起效，緩解疼痛。

腰腎膏藥方源于清代，清末時(shí)期光緒自幼體弱，即位后操心勞力，身體孱弱不堪。年紀(jì)輕輕就身患遺精病，常有精神不振，全身乏力，腰腿酸痛，肩背酸沉，頭疼耳鳴等癥狀。太醫(yī)院制“毓麟固本膏”供光緒帝使用，一則溫腎固精，助孕生子。二則補(bǔ)虛固本，壯腰健骨。記載中慈禧及光緒使用頗多。新中國(guó)成立后，名醫(yī)陳可冀、周文泉著《慈禧光緒醫(yī)方選議》肯定了毓麟固本膏溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋壯骨之功效。

使用腰腎膏時(shí)，可將其貼于肚臍下方的關(guān)元穴和腰部?jī)蓚?cè)的腰眼穴。關(guān)元穴是培元固本之穴位，凡元?dú)馓潛p方面的問(wèn)題均可通過(guò)貼敷關(guān)元穴補(bǔ)充元?dú)?。關(guān)元穴位于身體前正中線臍中下3寸；腰眼穴為腰部氣血匯集之處，按摩腰眼穴可強(qiáng)壯腰脊、固精益腎。其位于腰部第4腰椎棘突左右3.5寸的凹陷處，身體左右各一。

臨睡前可用手掌將關(guān)元穴和腰眼穴處擦熱，然后把腰腎膏貼于穴位上。待6-8小時(shí)睡眠后，早晨起床時(shí)撕下即可。

需要注意的是，貼藥前，需將貼藥處的皮膚洗凈、揩干。貼藥后，用手緊按膏藥30秒，貼牢膏藥。如有過(guò)敏，建議縮短貼敷時(shí)間，每次使用逐漸延長(zhǎng)時(shí)間直至適應(yīng)。如遇嚴(yán)重過(guò)敏如過(guò)度瘙癢、紅腫的，需立即停止使用，并用清水擦洗皮膚。

關(guān)于“強(qiáng)筋壯骨的膏藥有哪些”上文可供大家參考。比起年輕人，中年人以及老年人群患上骨病概率更高，骨質(zhì)疏松的情況十分常見(jiàn)，尤其需要注重骨骼保養(yǎng)，除了用藥以外還要注意多吃補(bǔ)鈣的食物喔！