這兩天放假玩的太累了，白天景區(qū)太曬，夜間休息的太晚，感冒咳嗽了，咳嗽可真討厭，喜歡吃的東西不能吃，晚上睡不好，連老爸老媽也睡不好，甚至早早結(jié)束了旅行。默默地祈禱：“老天爺，你把我咳嗽治好吧，我想怎么玩就怎么玩，我想吃什么就吃什么，快點好??！“

昨晚也是一樣，夜深人靜的，忘了關(guān)窗戶。咳咳咳，咳不停，害得我睡不著~~又加上胸悶、咯痰。煩吶！別人都早早的進入夢鄉(xiāng)，只有我在，一只羊、兩只羊、三只羊……以至于我早晨醒來之后。一看手機，天哪！——7：58 ？？？今天不是工作日嗎？——遲到了?。?！哎，真的很想知道，吃什么東西可以止咳化痰？咳嗽太煩了！

中午去公司附近的醫(yī)院，醫(yī)師和我說，一旦咳嗽咳痰無緩解，就要及時治療。在醫(yī)生耐心的詢問和指導(dǎo)下建議使用連花清咳片，用藥一段時間之后，咳嗽咳痰的癥狀明顯改善了，睡覺也安穩(wěn)了，與之前的狀態(tài)相比簡直判若兩人。

經(jīng)典名方名藥快速止咳化痰

首先，連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中所記載的”麻杏石甘湯“它能辛涼宣泄、清肺平喘，主治外感風(fēng)邪，邪熱壅肺之感冒、咳嗽；以及明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中記載的”清金化痰湯“它能清肺化痰，主治痰熱郁肺的咳嗽。

這兩個方子在中醫(yī)藥臨床應(yīng)用中是頗為廣泛的。此外，連花清咳片還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等等。

所以，吃什么東西可以止咳化痰的問題也就迎刃而解了。連花清咳片全方宣肺泄熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽、咯痰癥狀好轉(zhuǎn)。

其次，連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰。

咳嗽咳痰大多是由呼吸道炎癥引起的，連花清咳片具有廣譜抗菌作用，對引起炎癥的金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌等都有一定的抑制作用，從而減少咳嗽咳痰的發(fā)生。同時，連花清咳片對已經(jīng)形成的炎癥反應(yīng)也有顯著的抑制作用，并且可以改善氣道阻力和肺順應(yīng)性，改善呼吸功能。

最后，關(guān)于吃什么東西可以止咳化痰，除了藥物治療，還可以用麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克，泡水飲用，具有清肺潤喉，生津利咽的功效。對頻繁咳嗽、咯痰引起的咽痛咽干有緩解作用，能幫助緩解咽喉刺激感引起的咳嗽。另外，生病除了吃藥，也要根據(jù)氣溫變化，及時添減衣服，多休息。康復(fù)之后應(yīng)該積極的鍛煉身體，規(guī)律作息，加強體質(zhì)才能避免感冒咳嗽的反復(fù)發(fā)生，下一個假日才能盡情的嗨！