一般處于45~55歲年齡段的女性朋友都會(huì)遇到同一個(gè)煩惱，那就是被更年期纏上，到了這個(gè)階段，心煩的事好像變得更多了，情緒好像越來越不受控制，很容易就生氣發(fā)火，情緒上的改變真的很令女性朋友頭疼，那么更年期吃什么中成藥調(diào)理可以改變這一現(xiàn)象？

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)早對(duì)女性更年期有自己的認(rèn)知，中醫(yī)古書《黃帝內(nèi)經(jīng)．素問》中曾寫道：任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也。而現(xiàn)代根據(jù)統(tǒng)計(jì)，也認(rèn)為女性更年期的平均年齡，大約是在49歲。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到的“任脈虛”，指女性大約在49歲時(shí)面臨更年期，有的人會(huì)早一點(diǎn)，同時(shí)也有人可能晚一點(diǎn)，但平均年齡差不多。中醫(yī)認(rèn)為在這個(gè)階段里，由于女性的腎氣不足，導(dǎo)致體內(nèi)臟腑失調(diào)，比如心、肝、脾等功能出現(xiàn)異常，這時(shí)候就出現(xiàn)了一系列的代謝相關(guān)的問題，不僅皮膚衰老干燥，更可能因此患各種慢性疾病。

如果更年期癥狀明顯建議還是使用藥物進(jìn)行治療為好，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，合理配比了各藥材藥量后，不僅繼承了六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰的功效，對(duì)腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善，更對(duì)女性更年期有很好的改善效果。

桂圓也是龍眼在中醫(yī)看來有補(bǔ)虛益氣，養(yǎng)血安神的作用。而這里說的養(yǎng)血安神，就是指桂圓肉有增加血液，為細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也能安撫大腦神經(jīng)，避免神經(jīng)過度興奮而失眠。而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉中含有大量的維生素A和維生素B，還有很多都是葡萄糖，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，可以緩解身體疲勞，也能緩解頭暈，心里發(fā)慌的情況。

蓮子即蓮蓬里的種子，可藥食兩用。中醫(yī)認(rèn)為，蓮子具有清熱降火、補(bǔ)心益脾、安心養(yǎng)神、促進(jìn)睡眠等功效。而現(xiàn)代研究則表明，蓮子中含有能起到鎮(zhèn)靜作用的蓮子堿，因而有助于改善睡眠。

通過以上的介紹，相信大家對(duì)于“更年期吃什么中成藥調(diào)理”已經(jīng)有了一定的了解了，很多女性朋友由于長(zhǎng)期積攢的壓力會(huì)導(dǎo)致更年期的提前，這對(duì)身體的健康以及生活都是有一定的影響的，所以一定要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。