相信很多人都有過晚上咳嗽、咳痰的經(jīng)歷，在中醫(yī)的觀點中有“肺為貯痰之器”之說，概括了因痰阻氣道，肺氣失于宣降而引起咳嗽的病理機(jī)制。那么，晚上咳嗽痰多睡不著怎么辦呢？

咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病常見的癥狀，同時，咳嗽也是清除呼吸道吸入的有害物和異物、黏性分泌物、抵抗感染的重要防御機(jī)制。而痰液則是氣管、支氣管腔內(nèi)的分泌物或肺泡腔內(nèi)的滲出液，支氣管內(nèi)正常分泌的少量黏液有助于保持呼吸道黏膜濕潤。當(dāng)感染、異物刺激、過敏等導(dǎo)致呼吸道發(fā)生炎癥時，黏液分泌異常增多，與炎癥滲出物、吸入的塵埃和某些組織破壞物等混合而成痰液。

為什么晚上咳嗽、咳痰會比白天嚴(yán)重？由于夜間平躺時呼吸道分泌的痰液無法下流，會聚集在咽喉后部，容易導(dǎo)致咳嗽加重。可以將床墊靠頭一側(cè)抬高成一個傾斜的坡度或是把上半身略墊高一些。另外，還有的人是因為床上集聚的螨蟲碎屑過多導(dǎo)致的過敏；或者是房間里的空氣干燥不流通，如果此時氣道有炎癥問題，就特別容易引發(fā)咳嗽。那么，晚上咳嗽痰多睡不著怎么辦？您需要選擇一款能有效止咳化痰的藥物，幫助快速緩解癥狀，恢復(fù)晚間睡眠。

傳承經(jīng)典，連花清咳片化痰止咳有優(yōu)勢

以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實踐研制的中藥連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮瀉肺平喘，苦杏仁降氣止咳平喘等；方中還應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等。全方配伍能夠有效的宣肺泄熱、化痰止咳，并且成分天然，具有安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的優(yōu)勢，2小時明顯止咳，止咳同時還化痰、能清肺熱，按療程服用后可以明顯減少咳嗽次數(shù)。

連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實：一方面，連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效減少痰液生成；另一方面，還可以降低痰液黏度，促進(jìn)排痰，可以明顯改善晚上的咳嗽痰多的癥狀。

對于晚上咳嗽的患者，服用連花清咳片還具有顯著的鎮(zhèn)咳作用，可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，可發(fā)揮改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢，所以對于晚上咳嗽厲害的情況，也是非常對癥的。

以上就是關(guān)于“晚上咳嗽痰多睡不著怎么辦？”的相關(guān)介紹了。晚上咳嗽不僅影響夜間的睡眠，導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)不佳，長時間的咳嗽還有引起氣胸、嘔吐、尿失禁等并發(fā)癥，危害健康，尤其是在疫情防控常態(tài)化的當(dāng)下，咳嗽咳痰一定要盡早治療哦。另外，晚上總是咳嗽睡不好，可以在晚上睡覺之前喝上一杯蜂蜜水，因為蜂蜜水可以舒緩喉嚨，減少刺激并且松動粘液。還可在睡覺之前用生理鹽水漱漱口，能夠緩解咽喉不適，還可以清除咽喉的粘液。