做家長的都不想孩子輸在起跑線上，常常會在上課之余給孩子報各種輔導班、興趣班，以至于孩子每日需完成的課業(yè)十分繁重。而大多數(shù)學生都存在不合理用眼情況，若平時還有因課業(yè)完不成而熬夜，那么就會很容易出現(xiàn)干眼癥引發(fā)眼疲勞。人工淚液是類似于人體淚液的無菌性滴眼液，主要是用于治療干眼癥，可有效緩解眼疲勞的癥狀。那怎么用人工淚液緩解眼疲勞比較好呢？

人工淚液屬于眼藥水的一種，是淚液成分的替代產(chǎn)品，起到保持眼表濕潤、緩解干眼癥狀的作用。臨床上現(xiàn)有的人工淚液有許多種，患者可根據(jù)自身的病因、病情以及眼表的具體損害情況等因素合理選擇人工淚液，需要長期使用的患者要選擇不含防腐劑的產(chǎn)品，以免防腐劑的毒性作用加重眼表和淚膜的損害。

玻璃酸鈉屬于一種人工淚液，是一種線性多糖，廣泛存在于脊椎動物的結(jié)締組織基質(zhì)中，能與纖維連結(jié)蛋白結(jié)合，加速上皮細胞的粘附和延展，由于玻璃酸鈉分子能存留大量水分子而具有較好的保水作用，常用于緩解干眼癥所導致的眼疲勞。

潤潔玻璃酸鈉滴眼液的主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，不含防腐劑、不傷眼，溫和舒適，可持久滋潤眼部。另外，潤潔玻璃酸鈉滴眼液為單支裝，采用可回蓋設計，一次用不完，可把蓋子再蓋回去，密封性好。既衛(wèi)生又方便攜帶，如果孩子有干眼癥眼疲勞的話，也可以放心使用。

此外日常注意用眼衛(wèi)生，改善不合理的生活習慣對于緩解干眼癥也有一定幫助，所以孩子們在學習時一定要注意以下幾點：

1、合理使用手機和電腦，減少電子產(chǎn)品的使用時長。定時應向遠處觀望、增加戶外活動時間，減少眼部疲勞。

2、保證在用眼環(huán)境的適當光照，避免過強或過暗。

3、注意眼部保健，熱敷眼部，做眼保健操，主動眨眼，緩解眼部干澀。

4、空氣污染較重時外出可使用護目鏡。

以上便是關于“怎么用人工淚液緩解眼疲勞比較好”的相關分享，希望能給大家?guī)硪恍┯行У膸椭?。小編提示：滴眼藥水時滴到下眼瞼的結(jié)膜囊比較理想，滴完眼藥水之后，盡量用手將下瞼輕輕提起蓋在眼球表面，這樣能減少眼藥水的流失，充分滋潤眼睛。