胸悶氣短是什么大家應(yīng)該都知道，它通常會(huì)讓人感到呼吸困難，有胸腔憋悶感。事實(shí)上，這也是心血管疾病心律失常等的好發(fā)癥狀。當(dāng)身體經(jīng)常出現(xiàn)胸悶氣短癥狀時(shí)，需謹(jǐn)慎，可能是心臟出現(xiàn)了問題。那么，胸悶氣短心律失常吃什么好呢？

胸悶氣短心律失常吃什么好?

1、豆類

豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽和血液的粘滯性，同時(shí)提高高密度脂蛋白的含量。每天攝入25克大豆蛋白可以減少心臟病風(fēng)險(xiǎn)。

把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來，隨時(shí)可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。

2、蘋果

蘋果具有降低膽的作用，還可以幫助軟化血管，所以對(duì)有心臟病的人來說是很有幫助的食物，也不要吃的太多了，每天一個(gè)蘋果就可以了。

3、黑芝麻

黑芝麻含有豐富的維生素E，對(duì)維持血管壁的彈性作用巨大。另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓，防止血栓形成的作用。由于黑芝麻的營(yíng)養(yǎng)成分藏在種子里。因此，必須破殼吃才有效。建議先炒一下，使其爆開，或是將黑芝麻打磨成粉食用。

4、杏仁

杏仁大家也比較熟悉了，對(duì)我們的大腦很有好處，可以幫助提高記憶力，加速大腦的反應(yīng)速度。另外對(duì)于有心臟病的人來說，對(duì)疾病也有一定的緩解效果。

另外，治療胸悶氣短心律失常還可以借助藥物調(diào)理，以嶺參松養(yǎng)心膠囊就不錯(cuò)。

參松養(yǎng)心膠囊是在汲取傳統(tǒng)名方《生脈散》和《定心湯》精華的基礎(chǔ)上，研發(fā)的純中藥制劑。

方中人參、麥冬、五味子益氣養(yǎng)陰，治心慌、氣短、乏力。桑寄生、山茱萸補(bǔ)益肝腎，收斂心氣，治氣短。酸棗仁和龍骨養(yǎng)血安神、鎮(zhèn)靜安眠。而且參松養(yǎng)心膠囊可雙向調(diào)節(jié)，快慢兼治，安全有效治療心律失常，長(zhǎng)期用藥養(yǎng)心護(hù)心。

以上就是胸悶氣短心律失常吃什么好的相關(guān)介紹了，大家都清楚了吧。對(duì)于患有心律失常的人來說，胸悶氣短可能是常有的事兒，所以，為了減少這種情況的發(fā)生，以上食物不妨多吃，并配合合理用藥，相信會(huì)有不錯(cuò)的效果。