提起尋常型痤瘡可能有些人會感到疑惑，其實尋常型痤瘡就是俗稱的青春痘、粉刺，是一種十分常見的皮膚病。雖說尋常型痤瘡并不是很嚴重的疾病，但是也會對患者的“顏值”和生活帶來很大影響。那么尋常型痤瘡怎么辦？用什么藥治療比較好？下面就一起來看看吧。

對于尋常型痤瘡怎么辦，目前臨床中主要采取的治療方式，便是調(diào)理生活方式配合藥物治療。先來看看在生活方式上，患者應(yīng)該注意什么。

一：飲食方面。尋常型痤瘡的發(fā)生與不良的飲食習(xí)慣密切相關(guān)，所以患者在此方面要多加注意?；颊咭⒁怙嬍城宓?，多吃些蔬菜瓜果，避免食用高糖、高脂肪的食物，例如巧克力、奶油、油炸視頻等等，這些食物會導(dǎo)致皮脂分泌旺盛，使尋常型痤瘡癥狀加重。

二：作息方面。不良的生活作息會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而使激素分泌失衡，導(dǎo)致皮脂分泌過多，不利于尋常型痤瘡的治療。因此患者需保持充足的睡眠時間，穩(wěn)定作息，避免熬夜通宵。

三：衛(wèi)生方面。患者應(yīng)該保持面部的清爽干凈，不可濫用不正規(guī)的化妝品，盡量使用溫水洗臉。切勿用手抓撓患處，以免皮損加重和留下痘坑痘印。

四：運動方面。每周堅持適當(dāng)運動，例如跑步、散步、騎自行車等，不僅能夠提高身體抵抗力，也能減輕尋常型痤瘡的癥狀。

五：藥物治療。目前治療尋常型痤瘡主要是使用外用藥物來治療，例如邦力維胺酯維E乳膏。邦力維胺酯維E乳膏能夠有效調(diào)節(jié)和防止皮膚角化，通過抑制皮脂分泌來治療尋常型痤瘡。同時邦力維胺酯維E乳膏還具有抗炎作用，抑制痤瘡丙酸桿菌的生長，使得皮損癥狀減輕。

邦力維胺酯維E乳膏的使用方法也十分簡單，患者只需每晚睡前將患處用溫水清洗擦干，把藥膏均勻涂抹在患處即可。若是在使用期間出現(xiàn)泛紅等刺激反應(yīng)，患者也無需擔(dān)心，這表明藥物正在生效，屬于正常情況。

綜上所述，對于尋常型痤瘡怎么辦？用什么藥治療比較好？想必大家已經(jīng)有所了解了。治療尋常型痤瘡是一件需要堅持、自律的事，患者一定不可“半途而廢”，保持積極樂觀的心態(tài)去，也能事半功倍。