聲音嘶啞不僅會影響日常工作，嚴重時還會使患者不能正常進食，出現(xiàn)強烈的吞咽疼痛感。為了避免這種情況的發(fā)生，大家可以用一些食療方法進行預防，那感冒聲音嘶啞有什么食療方法呢？對此就讓小編來為大家介紹一下吧。

感冒聲音嘶啞有什么食療方法？

感冒導致的聲音嘶啞是由病毒感染累及到了聲帶部位，或感冒時咳嗽比較激烈且時間較長引起的，一般會出現(xiàn)咽喉部粘膜充血、腫脹、分泌物增多等癥狀。想要緩解其實有很多方法，例如：

1、冰糖雪梨

取冰糖50克，梨2個。將梨洗凈切塊，同冰糖共放入鍋中加水煮爛，每日分兩次服用。亦可將梨洗凈切塊，絞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯。梨具有清熱潤喉、消痰降火的功效，可有效緩解聲音嘶啞，并且對嗓子有一定的保護作用。

2、冰糖胖大海

取胖大海5枚，冰糖適量。將胖大海洗凈，同冰糖放入碗內(nèi)，沖入開水，加蓋浸泡30分鐘后飲用。每天上、下午各1次。可清熱、解毒、潤肺，用于緩解聲音嘶啞、咽干喉痛等。

3、烏梅綠茶

取咸橄欖5個，竹葉5克，烏梅2個，綠茶3克，白糖10克，共煎水，日服2次，每次1杯?？汕逖蕽櫤?，用于緩解聲音嘶啞有很好的效果。

以上是食療的一些方法，對于緩解感冒聲音嘶啞起到了一定的輔助作用。如果想要快速緩解此類癥狀，還是選擇藥物更合適。大家不妨試試具有清肺利咽、生津止渴功效的鐵笛片，它主要由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子(肉)、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、茯苓、甘草十種中藥材組成，用于肺熱津傷的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。鐵笛片屬于含片且藥材含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，緩慢含化后藥效可直達患處，藥物能較長時間停留在咽部，持續(xù)發(fā)揮藥效，對于緩解咽干、咽痛等不適感覺見效快。

通過上面的介紹，相信大家對于“感冒聲音嘶啞有什么食療方法”有了一定的了解。大家在生活中注意保暖，多喝水，預防感冒，日常要以清淡飲食為主，少吃辛辣、油炸類食品，戒酒，同時可以配合一定量的運動，提升自己的身體素質(zhì)，增強自身的抵抗力以及免疫力。