很多人一感冒就伴隨著咳嗽、流鼻涕等癥狀，而平時(shí)有慢性咽炎的人在感冒時(shí)咳嗽會(huì)更嚴(yán)重。也有些人在感冒好后，還是會(huì)咳嗽不止，特別是晚上咳嗽的厲害，一到白天卻又不咳嗽了。對此，這些患者很好奇，下面就一起來看一看晚上咳嗽什么原因造成的。

具體來說，咳嗽是人體的一種防御反射，通過咳嗽能有效幫助人們清理垃圾。這是因?yàn)槿藗兒粑鲤つけ砻嬗泻芏嘟q毛，能有效清掃混入呼吸道中的灰塵、異物。而人體感冒時(shí)，呼吸道中可能會(huì)存在一些細(xì)菌、病菌，當(dāng)這些垃圾堆積多了以后，就會(huì)刺激到呼吸道黏膜，人體就會(huì)用咳嗽的方式來清理這些垃圾。但是為什么晚上咳嗽會(huì)更嚴(yán)重呢?原來晚上咳嗽什么原因是這樣的。

1、躺著咳嗽更厲害

人晚上睡覺時(shí)一般都是躺在床上，當(dāng)人體處于平躺的狀態(tài)，使人們的腹部和膈肌就會(huì)上提，進(jìn)而就會(huì)導(dǎo)致肺舒張受到限制，所以就會(huì)使夜間咳嗽比白天嚴(yán)重。

2、夜間肺部要清毒、排毒

人體通過咳嗽能有效清理咽喉部的異物，所以也是人體排毒的一種方式。凌晨的3~5點(diǎn)是人們肺部排毒的最佳時(shí)間，所以在這個(gè)時(shí)間段咳嗽的人，是在幫人們的肺進(jìn)行清毒、排毒。

3、晚上血?dú)膺\(yùn)行到肺部

凌晨1~3點(diǎn)，是人們血?dú)庹眠\(yùn)行到肺經(jīng)的時(shí)候，這時(shí)肺部就會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)和調(diào)節(jié)，進(jìn)而就會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)輕微咳嗽的癥狀。如果是一些抽煙的人，在這個(gè)時(shí)間段咳嗽會(huì)更加嚴(yán)重。

4、睡眠環(huán)境干燥不流通

晚上睡覺時(shí)，很多人都不喜歡開窗戶，其實(shí)這很容易造成室內(nèi)空氣渾濁，導(dǎo)致含氧量降低，廢氣多，進(jìn)而就會(huì)刺激到人們的肺部，導(dǎo)致人出現(xiàn)咳嗽癥狀。所以在睡覺之前可以先打開窗戶通一下風(fēng)，睡覺時(shí)再將窗戶關(guān)閉，或者在室內(nèi)使用加濕器，都能有效減輕晚上咳嗽的癥狀。

對于晚上咳嗽嚴(yán)重該怎么辦呢?如果是感冒、肺炎、支氣管炎等疾病引起的咳嗽可以口服連花清瘟膠囊。連花清瘟組方中的、薄荷可以發(fā)散肺部的毒邪;銀花、連翹、板藍(lán)根、貫眾等可以清解熱毒，杏仁、魚腥草專門治療咳嗽、咳痰，生石膏、大黃可以清肺泄熱，整個(gè)藥方組合，既能發(fā)散外邪，又能清理肺部余熱。所以說，感冒流感患者咳嗽不止，還要堅(jiān)持服用連花清瘟一段時(shí)間，清解肺內(nèi)余熱，直到咳嗽消除。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)講，感冒后持續(xù)咳嗽說明肺部或上呼吸道還有炎癥，這種炎癥一般情況下是單純由病毒感染引起的，多數(shù)患者抽血化驗(yàn)發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞并不高，說明根本沒有細(xì)菌感染，所以用抗生素沒有治果，也禁止濫用抗生素。當(dāng)然有些患者也會(huì)繼發(fā)細(xì)菌感染，表現(xiàn)為肺部的細(xì)菌性炎癥，這時(shí)白細(xì)胞就會(huì)升高，只有在白細(xì)胞有確切升高時(shí)才能合用抗生素。

特別要提到的是，對于細(xì)菌感染引起的非流感病毒性肺炎、支氣管炎，連花清瘟也有很好的治果。中國中醫(yī)科學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟膠囊具有明確的抗菌作用，可突破細(xì)菌生物膜，顯著抑制膜內(nèi)活菌的數(shù)量。所以，由感冒、肺炎、支氣管炎引起的咳嗽，服用連花清瘟膠囊是首選。

另外，平時(shí)在睡覺前要泡腳，泡腳能夠驅(qū)趕疲勞，讓全身血液暢通，但是泡腳時(shí)間不宜過長;體質(zhì)偏寒的人應(yīng)少吃涼的東西，盡量不要吃太燙的，避免刺激嗓子;平時(shí)還要多吃一些血豆腐等清肺食物，或者絲瓜熬湯也是可以的。

在知道晚上咳嗽什么原因后，就可以針對性的采取對策了。如果是平躺導(dǎo)致的可以側(cè)身睡，如果室內(nèi)太干燥、空氣不流通，可以打開窗戶通風(fēng)，并使用加濕器增加室內(nèi)的適度。如果是感冒引起的咳嗽口服連花清瘟膠囊就可以解決問題，當(dāng)然最好等到咳嗽消除再停藥。