腎為先天之本，乃是世代中醫(yī)的理論，腎藏有“先天之精”，保留了父母陰陽(yáng)氣血之精，是為臟腑陰陽(yáng)之本，乃是生命之源，是身體的發(fā)動(dòng)機(jī)，故稱腎為“先天之本”。當(dāng)腎出現(xiàn)虧虛就會(huì)影響我們的健康，所以大家對(duì)如何判斷是否腎虛，腎虛多汗吃什么藥好還是比較關(guān)心的，下面就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。

平時(shí)生活中應(yīng)該如何判斷是否腎虛?

中醫(yī)認(rèn)為腎虛病癥有陰虛和陽(yáng)虛之分，對(duì)人體各個(gè)臟腑起滋補(bǔ)，潤(rùn)澤作用的叫做腎陰，各個(gè)臟腑活動(dòng)起溫煦，推動(dòng)作用的稱之為腎陽(yáng)。腎陰虛者，常有肺熱，咽燥，腰膝酸軟，頭昏，耳鳴，舌苔偏紅等癥狀。腎陽(yáng)虛者有肢體畏寒，精神萎靡，腰膝耳鳴，舌淡體胖等癥狀。

另外，多汗是不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛都會(huì)有的，但是他們表現(xiàn)的癥狀不一樣。腎陰虛者多以盜汗為主，尤其是在夜間或者是午后，經(jīng)常會(huì)伴隨多汗，大便干結(jié)口干舌燥，心情煩悶等不良癥狀。腎陽(yáng)虛者則是以面部和手足為主，同時(shí)還會(huì)伴隨皮膚油膩以及面部生瘡等問(wèn)題。

腎虛多汗吃什么藥好

當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)說(shuō)明腎虛了，就需要及時(shí)補(bǔ)腎。無(wú)論腎陰、腎陽(yáng)都是腎臟精氣功能活動(dòng)對(duì)立統(tǒng)一的兩個(gè)方面，腎陰虛、腎陽(yáng)虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動(dòng)的減退，其本質(zhì)都是腎精氣虛了，所以建議服用八子補(bǔ)腎膠囊治果會(huì)更好。

八子補(bǔ)腎膠囊，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用。而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特，中醫(yī)說(shuō)，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來(lái)補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精)，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué)，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)。

同時(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，具有治療多種中老年病的優(yōu)勢(shì)。它是補(bǔ)腎抗衰的良藥，小小膠囊，方便攜帶，需要的朋友，不妨一試。

腎虛還應(yīng)該注意什么

腎虛者除了用藥物治療之外還應(yīng)注意休息，保持足夠睡眠，要適度，不勉強(qiáng)不放中，保持心情舒暢，采取散步，慢跑瑜伽，打網(wǎng)球，打太極的運(yùn)動(dòng)方式提高身體免疫力；而從飲食上來(lái)說(shuō)，多吃含鐵的食物，比如紫菜，黑芝麻等，以及多吃含鋅的食物，比如魚(yú)肉，雞肝，雞蛋，以及各類的海產(chǎn)品等等。

以上就是“如何判斷是否腎虛腎虛多汗，吃什么藥好”的所有內(nèi)容介紹，補(bǔ)腎并不是一蹴而就，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，所以平時(shí)生活中除了堅(jiān)持補(bǔ)腎以外，也要改掉不良習(xí)慣。這樣補(bǔ)腎效果才能達(dá)到要求。