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哪些人適合吃特益析?
日期:2021-03-01 14:13:23
現(xiàn)在的人雖然生活比較好,但競(jìng)爭(zhēng)力也很大,所以人們面對(duì)隨之而來(lái)的壓力,常常會(huì)感覺(jué)到煩躁、乏力、沒(méi)有精神狀態(tài)等,這時(shí)就很需要一些東西來(lái)補(bǔ)充一下能量,讓自己精神狀態(tài)好起來(lái)。想必大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)特益析果凍吧,那么究竟哪些人適合吃特益析果凍呢?
特益析果凍是一款高能量的食品,味道是香橙味,一杯小小的特益析果凍雖然只有90g,但是卻隱藏著很高的能量,一杯特益析可提供140kcal的能量,相當(dāng)于3個(gè)蘋(píng)果或500ml牛奶的能量。不同群體可根據(jù)自身情況選擇長(zhǎng)期食用還是短期食用,長(zhǎng)期食用能填補(bǔ)因病而缺失的能量,短期食用可爆發(fā)能量。
一、可長(zhǎng)期食用群體:腎病患者
研究表明,腎病患者由于腎臟代謝功能的不足,透析而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)小分子的流失、無(wú)法正常飲食攝入能量,日常容易造成能量的缺失。根據(jù)國(guó)內(nèi)外資料顯示,透析患者能量攝入較推薦量平均5-10kcal/kg,每人每天大約需能量275-550kcal做營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,即每天能量的缺口值為250-500kcal。特益析每杯果凍具有140kcal,建議每天食用2-3杯特益析果凍進(jìn)行能量補(bǔ)充。因此不同時(shí)期的CKD腎友,特益析果凍由于無(wú)蛋白無(wú)磷低鉀,符合腎友的健康。
二、短期食用群體:孕產(chǎn)婦、運(yùn)動(dòng)員
1、孕產(chǎn)婦。一般孕前期是不必額外補(bǔ)充能量的,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦女性在孕中期和孕晚期要增加能量的攝入,每天需要比以前增加200kcal的能量攝入。孕中期和孕晚期的準(zhǔn)媽媽消耗的能量更多,因此適當(dāng)補(bǔ)充能量是很有必要的。孕期由于母體大量貯存脂肪和胎兒新組織生成,能量消耗高于未懷孕時(shí)。所以,保證孕婦補(bǔ)充能量尤為重要。因此孕婦在中后期可每日使用一杯特益析果凍進(jìn)行能量補(bǔ)充,并且在孕產(chǎn)期間可按需增加食用量,以滿足所需的大量能量,縮短產(chǎn)程、縮短疼痛時(shí)長(zhǎng)。
2、運(yùn)動(dòng)員。由于運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練或比賽中消耗能量較多,只有給予及時(shí)補(bǔ)充,才能滿足他們的正常需要和保護(hù)充沛的運(yùn)動(dòng)能力,所以經(jīng)常需要快速有效的補(bǔ)充能量。其補(bǔ)充方式顯得尤為重要,以乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員為例,平時(shí)訓(xùn)練量大,要消耗大量的能量,國(guó)內(nèi)優(yōu)秀乒乓球、羽毛球和網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員每日熱能供給推薦值均為2700~4200kcal。因此,在正常的飲食外,可通過(guò)特益析果凍來(lái)進(jìn)行更多的能量補(bǔ)充,以滿足日常訓(xùn)練或競(jìng)技所需。
通過(guò)上文的介紹,大家應(yīng)該對(duì)特益析的適用人群都有了一定的了解,特益析果凍可以帶給我們?nèi)粘K璧哪芰?,讓我們充滿活力。
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