中醫(yī)認為腎屬水，腎陽對水分有著蒸發(fā)的作用，如果腎陽不足，就會出現(xiàn)水分無法及時蒸發(fā)，從而導致小便清澈細長。腎陽虛是腎虛的一種，那么常見的腎陽虛表現(xiàn)癥狀有哪些怎么辦呢？

目前腎陽虛在臨床表現(xiàn)中，主要分為10種癥狀：

1.腰部和膝蓋酸軟發(fā)痛，這是因為體內(nèi)腎陽虛衰，不能及時養(yǎng)護腰部和骨骼；

2.男人房事出現(xiàn)陽痿或早泄，女人因?qū)m寒導致的不孕不育，因此腎陽不足會導致生殖功能衰退；

3.某一天莫名其妙的腹瀉，并且怎么拉也拉不干凈；

4.上廁所頻率增加，小便顏色清澈如水，夜間小便次數(shù)增多；

5.四肢出現(xiàn)浮腫，腰以下為自于水液內(nèi)停，溢于肌膚；

6.面色發(fā)黑，毫無血氣；

7.全身發(fā)冷，腳下部位感覺異常冰冷；

8.經(jīng)常頭暈?zāi)垦?，臉色蒼白，血氣運行無力；

9.舌苔肥胖蒼白，脈象弱沉；

10.晚上睡覺，難以入眠，睡眠深度較淺。

如果有出現(xiàn)以上癥狀的胞，那么要重視起來了，對此我們應(yīng)該怎么辦呢？

對此可以選用一些補腎固精的藥物來進行調(diào)理，比如同仁堂鎖陽固精丸，這款藥物因有溫腎固精的功效，所以被應(yīng)用于男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。

方中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。

大家還要注意，在進行藥物治療腎虛的時候，我們還得從飲食方面進行相關(guān)調(diào)整，做到雙管齊下，在平時生活中可以多吃韭菜、山藥、南瓜等補腎益氣的食物，而且這些食材通常比較容易烹飪。

以上就是小編就腎陽虛的表現(xiàn)癥狀有哪些怎么辦？進行的一些分析，希望可以幫助到各位腎友，最后大家還要注意加強身體鍛煉，這樣恢復(fù)強壯的腎功能就指日可待了。