長時間的潮濕悶熱，是念珠菌菌理想的生長和繁殖環(huán)境，患病后分泌物明顯增多，而且有難聞的異味，天氣越來越熱，味道也越來越嚴(yán)重，即便是每天更換內(nèi)褲，依然難以掩蓋。不僅如此，還伴有劇烈瘙癢、甚至灼痛和潰瘍，嚴(yán)重影響著女性的工作和社交，那么，預(yù)防預(yù)防霉菌性炎的方法有哪些呢？

一、干凈的環(huán)境

要保持干凈的環(huán)境，內(nèi)褲的清洗尤為重要，除了清洗必要的污漬，最重要的是消滅沾染在內(nèi)褲上的經(jīng)血和白帶，因為它們的主要成分是蛋白質(zhì)，非常容易滋生細(xì)菌，如果清洗不干凈，就容易感染霉菌性炎，這時候有的人會問了，可是經(jīng)血和白帶的殘留實在洗不掉怎么辦？

可以使用內(nèi)褲專用洗滌液，優(yōu)先推薦婦炎潔植物本草除菌洗滌液，其成分中含有特殊蛋白酶，能夠輕松分解經(jīng)血和白帶，只需要按壓1-2泵婦炎潔內(nèi)褲洗滌液，雙手輕輕搓揉，就能潔凈如新。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液中還采用專研除菌，具有強(qiáng)大的抑菌能力，除菌率高達(dá)99%。

婦炎潔內(nèi)褲洗滌液萃取天然玫瑰精華，橙花精華以及橄欖葉精華等等，溫和無刺激，敏感肌孕婦、老人和小孩都可以用。清洗之后的內(nèi)褲舒適柔軟，不發(fā)黃不發(fā)硬，持久留香，有效祛除異味。

二、合理作息，健康飲食

有一個強(qiáng)壯的身體才能抵御住各種病菌的侵襲，而好的身體需要我們?nèi)諒?fù)一日地堅持，早睡早起，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。另外，在飲食方面保持清淡，多吃一些富含各種維生素和微量元素的水果蔬菜，多吃新鮮魚肉等蛋白質(zhì)豐富的食物，不要總吃蔥姜蒜、辣椒、火鍋等刺激性食物，煙酒更是盡量遠(yuǎn)離。

三、增強(qiáng)自我保護(hù)意識避免被傳染

在公共浴室、游泳池等場所，要提高自我保護(hù)意識，不要亂用別人的毛巾和貼身衣物，有些公眾場所會有租用毛巾和泳衣的服務(wù)，這些最好都不要去用，避免被別人傳染。在外上廁所的時候，先用酒精濕巾擦拭馬桶進(jìn)行消毒，然后再使用，可以有效預(yù)防霉菌性炎等婦科疾病。

以上就是對預(yù)防霉菌性炎的方法講解，希望對大家有所幫助，另外生活中不要過度使用抗生素，因為長時間大量使用抗生素容易引起菌群失調(diào)，從而造成霉菌性炎。