咳嗽可以說是人體一種天然的防御反射，有的人表現(xiàn)出白天咳嗽不嚴重，一到晚上就咳不停的狀態(tài)，這些人一到晚上嗓子癢的就止不住要咳嗽，憋又憋不住，嗓子還又干又澀，太痛苦，真的是強忍著難受只能把淚抹。晚上咳嗽可以預防嗎？預防晚上咳嗽的小妙招有哪些呢？

很多人都飽受過咳嗽的困擾，尤其是在冬春交替之際，由于驟變的氣溫使得感冒的人是越來越多了，當然經(jīng)過一段時間的調養(yǎng)，有的人感冒好了，有的人依然咳嗽不止，而且表現(xiàn)為晚上咳嗽的很厲害，這主要是因為炎癥恢復以后排痰沒有排干凈，所以晚上咳嗽的相對嚴重，還有的人是因為床上集聚的螨蟲碎屑過多導致的過敏，或者是房間里的溫度太高，尤其是北方的冬天，暖氣又熱、又干，如果呼吸道在這種情況下正好也是缺水狀態(tài)，就特別容易引發(fā)咳嗽。

針對于晚上咳嗽的癥狀可以使用連花清咳片來緩解，許多人對于連花清咳片可能相對陌生，但是它的“姊妹藥”連花清瘟想必大家都不陌生了，在新冠肺炎的治療當中，連花清瘟可謂是做出了重大的貢獻。

同年5月15日獲批上市的連花清咳片經(jīng)由湖南省藥物安全評價研究中心研究證實，可以明顯抑制冠狀病毒HCoV-229E感染后肺指數(shù)增加，抑制肺臟中病毒復制，抑制肺組織炎癥，改善系統(tǒng)性免疫功能。

以中醫(yī)絡病理論為指導，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。

連花清咳片以、桑白皮為君藥，功能開達肺氣，宣肺止咳，為入肺氣絡關鍵藥；桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥，石膏為清泄肺經(jīng)氣分邪熱之要藥，用于邪熱郁肺，氣急喘促，咳嗽痰稠，發(fā)熱口渴等癥；黃芩入肺經(jīng)、清肺火，咳嗽痰黃稠者最為適合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，杏仁與相配，二藥一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平；連翹既能清熱解毒，又能疏散風熱，還助開肺祛邪。諸藥相合，使得連花清咳片對于晚上咳嗽的癥狀有很好的改善作用。

除了止咳藥，預防晚上咳嗽的小妙招有哪些？當然有，中醫(yī)還有兩種止咳的非藥物方法：按摩和食療。

趕走咳嗽小妙招，按摩+食療少不了

中醫(yī)認為，咳嗽是由外在的風邪侵犯肺系，或臟腑功能失調，內傷及肺，使得肺氣不清，不能正常地發(fā)散和下降所造成的。而穴位按摩可以疏通經(jīng)絡、平衡陰陽、調節(jié)臟腑，從根源上治療咳嗽。

一般來講，咳嗽是由于肺氣上逆所引發(fā)，而按摩三間穴能夠下氣，從而緩解癥狀。微微握拳，在食指的橈側，第二掌骨小頭后的凹陷處就是三間穴。按摩時，使用大拇指的指腹和指尖進行揉搓，先按順時針方向按摩10次，再按逆時針方向按摩10次，力度以能感到酸脹感為宜。

食療治療咳嗽：茄子蒂湯——將茄子清洗干凈，然后摘下茄子蒂，將其放入沸水中煮10分鐘左右，去蒂留湯飲用。茄子蒂具有清熱、潤肺的，可以起到很好的止咳效果。

針對于“預防晚上咳嗽的小妙招有哪些？”就是以上所講的這些內容了，其實咳嗽從某種意義上來說是一件“好事”，尤其是病理性咳嗽，因為這是我們人體的一種排毒手段和應激反應，提示我們身體出現(xiàn)了異常表現(xiàn)。當然咳嗽還是要治療和預防的，除了常備藥物的同時，也可以結合以上提到的小妙招來進行治療，相信不久的將來身體便能恢復到“身體倍棒，吃嘛嘛香”的狀態(tài)了。