腎病的患病率與發(fā)病率逐年上升，近年來腎病占腎活檢病例的40%，2018年調(diào)查發(fā)現(xiàn)我國腎病綜合征患病率為29.36%。高齡、腫瘤、妊娠患者患腎病綜合征風(fēng)險(xiǎn)增高，兒童至老年人均可發(fā)病。因此，腎病患者的飲食應(yīng)該如何搭配已經(jīng)成為一個急需解決的問題，下面我們就來談?wù)動嘘P(guān)腎病患者的飲食注意事項(xiàng)。

1、限制食鹽的攝入。腎病患者必須限制食鹽攝入量，水腫明顯時，應(yīng)每日限制在1克以下，嚴(yán)重的甚至要求無鹽飲食。待尿蛋白量減少，水腫減輕時，食鹽量可適當(dāng)增加，但也應(yīng)每日不超過5克。因?yàn)榈偷鞍籽Y會造成血漿滲透壓下降，水分進(jìn)入組織間液，有效循環(huán)不足造成腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)激活，出現(xiàn)水鈉潴留與組織水腫，因此需要限制食鹽的攝入，緩解水鈉潴留問題。同時要注意不要忽略食物里的含鹽量,也不能吃咸菜，泡菜，榨菜，咸面包，油條等。

2、控制鉀的攝入。體內(nèi)鉀離子含量過高，可促發(fā)心臟疾患，出現(xiàn)心動過緩，傳導(dǎo)阻滯等危及生命。腎患腎病時，腎小球?yàn)V過率下降，腎小管功能降低，鉀代謝紊亂，不能及時將多余的鉀排出體外，容易誘發(fā)高鉀血癥。因此要限制食用西瓜、香蕉、菠蘿、芒果、棗、香瓜、莧菜、菠菜、芹菜、胡蘿卜、竹筍、馬鈴薯等這些含鉀量較高的食物。

3、補(bǔ)充含微量元素豐富的食物。尿中除丟失大量蛋白質(zhì)外，還同時丟失與蛋白質(zhì)結(jié)合的鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)，因此應(yīng)該及時補(bǔ)充這些礦物質(zhì)，如牛奶、芝麻醬、魚類及綠色蔬菜等；含鎂豐富的食物，如小米、小麥、大麥等；含鋅豐富的食物，如玉米粉、大白菜等。

4、根據(jù)身體情況攝入蔬菜和水果。腎病患者如果尿量正常時，應(yīng)多食青菜水果，以供給充足的維生素；如患者尿量減少，特別是每日不足500毫升時應(yīng)少吃；如果使用利尿劑后，血鉀偏低則可多吃。特別是鮮果汁含鉀豐富,可作為口服補(bǔ)鉀之用，其中哈密瓜含有豐富的鉀離子，每100克瓜肉中含有250毫克左右的鉀。

要提醒各位腎友的是，對于腎病的治療和調(diào)護(hù)來說，注意好正確的飲食是很重要的，只有做到了正確的飲食，才不會給疾病的惡化造成有利機(jī)會，自然身體健康就可以得到一個良好保障！