相信大多數(shù)人都出現(xiàn)過鼻塞流鼻涕的情況，其實這是感冒的常見癥狀。很多人經(jīng)常鼻塞嚴(yán)重，所以對鼻塞流鼻涕怎么辦這一問題非常關(guān)注，下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解一下吧。

感冒之所以會鼻子不通氣，即我們常說的鼻塞，是由于病毒或者細(xì)菌感染導(dǎo)致的鼻粘膜充血水腫引起的鼻腔空間減少，再加上分泌的鼻涕，會堵塞鼻腔的，所以會有呼吸不通的表現(xiàn)。普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕，開始為清水樣鼻涕，2～3天后變稠;可伴有咽痛;一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。一般經(jīng)5～7天痊愈。

比較常見的導(dǎo)致鼻子不通氣，也就是鼻阻塞現(xiàn)象，以鼻炎疾病最為突出。患者常會有鼻塞、頭暈、流鼻涕等常見癥狀表現(xiàn)，一般很容易把當(dāng)成感冒來治，因此若發(fā)現(xiàn)鼻子不通氣的情況，不能先入為主認(rèn)為自己是感冒了，最好要就醫(yī)檢查。

那么，鼻塞流鼻涕怎么辦?

對于感冒導(dǎo)致的鼻塞流鼻涕及時用藥是非常重要的，連花清瘟膠囊是治療流行性感冒和普通感冒的中成藥，中融匯了三個朝代治療外感熱病的著名方藥，如漢代張仲景的麻杏石甘湯、明代吳又可治療瘟疫使用大黃、清代的銀翹散等，其中的、薄荷可以發(fā)散在表的外邪，讓邪氣通過發(fā)汗排出;銀花、連翹、板藍(lán)根、貫眾，尤其是生石膏、大黃，可以清肺泄熱，讓患者體內(nèi)積蓄的熱毒從大便排出，從而改善鼻塞流涕、發(fā)熱、咳嗽、頭身疼痛、咽喉干痛等癥狀。

值得一提的是，連花清瘟中的大黃可以截斷感冒發(fā)展的病勢，所以一發(fā)現(xiàn)患了感冒，也就是患者出現(xiàn)輕微感冒癥狀時，早用連花清瘟，可以更早消除癥狀，避免發(fā)展成重癥。

除此之外，下面幾個小方法可幫助緩解鼻塞流鼻涕問題。

1、熱敷：將毛巾用溫?zé)崴瘢缓笤诒亲由陷p輕地一按一擦，重復(fù)多次，鼻涕或鼻塞物被水軟化后就很容易被擦掉。電吹風(fēng)對著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞也可解。

2、泡腳：姜水泡腳也可以起到同樣效果。因為熱水泡腳本身可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，增強(qiáng)人體免疫力。而生姜能使血管擴(kuò)張，加速身體血液循環(huán)，促進(jìn)身體毛孔張開，以祛風(fēng)、散寒發(fā)汗。具體方法是：將一塊拇指大小的生姜加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可。

以上內(nèi)容就是針對“鼻塞流鼻涕怎么辦”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。緩解鼻塞流鼻涕的方法有很多種，以上幾種就是不錯的選擇，大家不妨試一下。