古代醫(yī)學典籍《素問?陰陽應(yīng)象大論》曾記載：“秋傷于濕，冬生咳嗽”。這句話意思是秋季中了濕邪，冬季就會咳嗽。冬天是內(nèi)藏的季節(jié)，濕在體內(nèi)久而化熱，痰熱阻肺，引發(fā)咳嗽，所以說“冬生咳嗽”。下文來說一下“冬天咳嗽痰多吃什么好得快”！

蜂蜜青蘿卜治冬季咳嗽：蜂蜜250克，青蘿卜500克。將青蘿卜切成細絲或薄片，用蜂蜜腌起來，待青蘿卜腌透后，分次將湯汁和蘿卜吃下。

雪梨川貝能止咳化痰：準備一只梨子和3g川貝母（打成粉），適量的冰糖。將梨核掏出，川貝母、冰糖放入梨中，再將梨頂蓋在梨上，周圍用牙簽固定。放入鍋中蒸至梨子變軟后即可取出食用。冬天咳嗽痰多吃什么好得快，除了上文介紹的食療方法，最重要的還是要選擇一款能有效止咳化痰的藥物。

冬季，外邪（風寒等）容易從口鼻或皮毛侵襲肺部，如果外邪入里，化熱為痰；或平時肺有痰濁，又感染風寒，郁結(jié)化熱，痰熱互結(jié)，就會導致肺的宣發(fā)肅降失常，引發(fā)咳嗽、痰多的癥狀。

宣肅結(jié)合，止咳治咳，兼顧風、痰、熱

連花清咳片以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮瀉肺平喘，苦杏仁降氣止咳平喘等；方中還應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，全方宣肺泄熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。

連花清咳片在堅守好藥材、好工藝的基礎(chǔ)上，更立足于傳統(tǒng)經(jīng)典名方直達病灶的種種優(yōu)勢，通過廣譜抗菌、抗病毒、抑制過敏原等手段，全面應(yīng)對呼吸道感染，獨特的阻斷氣道炎癥藥效作用，同時兼顧”風、痰、熱“等多種證候，既能有效縮短咳嗽病程，又能從病原處緩解病癥，調(diào)節(jié)免疫功能，增強抗病康復能力，具有治療和預(yù)防“呼吸道炎癥”的雙重作用。所以，當冬季出現(xiàn)咳嗽癥狀可及時使用連花清咳片進行治療。

此外，具有權(quán)威研究證明：連花清咳片能抑菌抗炎抗病毒、減少炎癥損傷，是減少痰液生成的源頭。實驗證實，連花清咳片對流感病毒所致細胞病變具有保護作用，具有較強的抗病毒作用，連花清咳片對容易感染肺部的金黃色葡萄球菌、甲、乙型溶血型鏈球菌、肺炎雙球菌，均具有抑制作用。

冬天咳嗽痰多吃什么好得快，通過上文的分析，您了解了嗎？肺主呼吸，開竅于口鼻，是防止外風寒、風熱侵襲的屏障。風寒、風熱侵襲人體多從口鼻而入，導致呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生，或者使原有的病情加重。冬季防寒保暖是預(yù)防外感疾病的重要措施。容易咳嗽咳痰的人群在冬季更要注意及時的添衣加被，保持室內(nèi)適宜的溫度，外出時更要避免冷風的侵襲。