近幾年，街舞類的節(jié)目大火，街舞文化也逐漸走入人們的視野，受到了眾多年輕人的喜愛。但街舞選手們?cè)谖枧_(tái)上出組合技或者個(gè)人技炸翻全場(chǎng)時(shí)，會(huì)時(shí)不時(shí)出現(xiàn)一些小意外，比如崴腳（踝關(guān)節(jié)扭傷）。崴腳后就需要及時(shí)處理，以免延誤病情，耽誤恢復(fù)。那跳舞腳崴了怎么及時(shí)處理是正確的呢？一起探索一下吧！

崴腳后，患者需注意科學(xué)療傷，在發(fā)生急扭后的24小時(shí)內(nèi)應(yīng)先冰敷患處，24小時(shí)后再用藥。冷敷可使患處極速降溫，降低局部血流速度，幫助凝血，更有助于消腫止痛。

關(guān)于崴腳的用藥，大家一般會(huì)通過外用貼膏來進(jìn)行治療，其中奇正消痛貼膏的使用率是較高的。奇正消痛貼膏治療扭傷是臨床研究專家共識(shí)建議的：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，能有效緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是奇正消痛貼膏用于治療扭傷的專家共識(shí)以及其雙向血流調(diào)節(jié)是如何治療的：

雙向血流調(diào)節(jié)作用：通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冰敷，雙向血流調(diào)節(jié)機(jī)制是激活了患處的微循環(huán)，通過人體自身的力量抑制水腫。

奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，能夠更好地保持藥物活性，其潤濕劑可擴(kuò)大皮膚細(xì)胞間距，促進(jìn)藥物滲透度，藥物滲透更深入，藥效可作用到病灶深處。凍干粉與潤濕劑融合后，它的藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，強(qiáng)力滲透皮膚，不僅可以提升治果，還能夠可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，使用后可在半小時(shí)之內(nèi)就讓患者明顯感到疼痛得到了緩解。

奇正消痛貼膏每次貼敷即可持續(xù)24小時(shí)發(fā)揮藥效，急性期7貼一療程，慢性期14貼一療程，因其采用獨(dú)特的濕敷劑型，初次使用的患者并不十分清楚使用步驟，所以小編在這里用文字和圖片給大家進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的介紹。

1，患者需要清潔扭傷部位的皮膚，使其保持干爽。

2，將藥貼的塑料薄膜揭除，將小袋內(nèi)的濕潤劑均勻涂在中間藥墊表面并敷于患處或穴位。

3，輕壓周邊膠布貼實(shí)即可。

閱讀完上文，相信大家對(duì)“跳舞腳崴了怎么及時(shí)處理是正確的”已經(jīng)有了更加深入的了解，希望能給大家?guī)硪恍椭剀疤崾荆禾栳四_后，大家還需多注意休息、保持飲食的清淡，以及暫停一段時(shí)間的跳舞可避免扭傷的情況加重。