隨著年齡的增長，身體常會出現(xiàn)一些小問題，如總感覺自己氣息不足，胸悶，心慌、氣短等。經(jīng)常出現(xiàn)胸悶氣短，先不要斷定自己就是得了某種疾病，回憶下是否壓力過大，或者被一些事情困擾，情緒上有些失控，如果是就找些舒緩壓力的方法，給自己減壓，保持樂觀心情。但如果是更年期伴隨失眠、煩躁等癥，就需要謹慎可能心臟某些方面出現(xiàn)問題，如心跳時快時慢，或者過慢、過快，就要警惕心律不齊了。心律不齊胸悶氣短用些什么藥效果好呢？

心律不齊胸悶氣短用些什么藥效果好

針對心律不齊患者自述有心慌、憋氣、胸悶、乏力等癥，治療時可輔以通絡(luò)中藥以嶺參松養(yǎng)心膠囊。參松養(yǎng)心膠囊運用絡(luò)病理論，探討心律失常的“絡(luò)虛不榮”的中醫(yī)病機特點和用藥規(guī)律，首次提出絡(luò)虛不榮與心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)、心肌細胞自律性及自主神經(jīng)功能異常的相關(guān)性，開辟整合調(diào)節(jié)治療心律失常有效新途徑。

參松養(yǎng)心膠囊以“溫清通補”為治則，“溫陽、補益”與“清火、通絡(luò)”有機配伍。一升一降，一補一通，使心之氣血充沛、陰平陽秘，脈絡(luò)通利，恢復(fù)心臟正常的心率、心律及心力。方中既有治療快速性心律失常的清，又有治療緩慢 心律失常的溫熱藥，避免了其他中藥單純治療快速性心律失常導(dǎo)致心率緩慢和傳導(dǎo)阻滯的弊端，體現(xiàn)“調(diào)”治心律失常的治療思想。

胸悶氣短如何調(diào)節(jié)

一、要適當?shù)倪\動

要盡量多到室外進行一些戶外活動，多與朋友一起散散步、打打球、釣釣魚、聊聊天，必能沒事時總一個人悶在家中。適當?shù)挠醒踹\動，對于提高人體的免疫力、抵抗力，抵御各種疾病的來襲有著積極而重要的意義，要知道，科學(xué)的鍛煉能有效的調(diào)節(jié)人體的植物神經(jīng)，達到心情舒暢的目的，自然胸悶氣短的表現(xiàn)也就遠離你而去，不再侵襲你。

二、要及時的宣泄

心理學(xué)家研究表明，適當?shù)倪M行心理疏泄，對人體大有裨益，對緩解胸悶氣短的癥狀也是非常重要的。不論在日常生活中，遇到多少煩心事，不管自己遇到多少坎坷，情緒多么低落，切不可自己憋在心里，要學(xué)會發(fā)泄，將心中的不愉快及痛苦疏泄出來。

三、要規(guī)律的生活

不少人胸悶氣短是因為日常生活沒有規(guī)律，暴飲暴食、熬夜、久坐不動、過量飲酒等。要注意在日常生活中培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，要保持規(guī)律飲食，要少食多餐，要避免;盡量不要飲酒，如果一定要飲酒，也注意要適量;要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證充足的睡眠;不要長時間的上網(wǎng)或者看電視，要適當?shù)倪\動。研究表明，規(guī)律的生活習(xí)慣，對于緩解胸悶氣短癥狀有很好的幫助，會有效的減輕胸悶氣短患者的痛苦。

以上就是關(guān)于胸悶氣短用些什么藥效果好的相關(guān)介紹，相信大家對此都有了一定的了解。想要預(yù)防胸悶氣短就需要我們保持良好的飲食和生活習(xí)慣，心態(tài)也要調(diào)整好。