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低燒肌肉酸痛怎么緩解

日期:2021-06-16 15:12:01

在正常狀態(tài),正常人的體溫不應(yīng)高于37.5℃。如果經(jīng)常高于37.3℃,則為低燒。由感染引起的低燒最為常見,持續(xù)低燒應(yīng)盡早就醫(yī),及早進行全面檢查。另外,低燒有時會引起肌肉酸痛,渾身不適。那么,低燒肌肉酸痛怎么緩解?

低燒肌肉酸痛怎么緩解

低燒肌肉酸痛怎么緩解

1、多喝水

當(dāng)病人出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況時,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)亩嗪人驗槌渥愕乃帜軌虼龠M體內(nèi)的新陳代謝,使有害細菌盡快的排出體外。并且多喝水也能很好的補充人體因高溫而流失的水分,從而起到很好的降溫、潤喉效果!

2、泡腳

在剛剛出現(xiàn)發(fā)燒狀況時,我們應(yīng)該多用熱水泡腳,并且在泡腳水中適當(dāng)放一些姜片兒,這樣能夠很好的促進人體內(nèi)毒素的排出,并且促進發(fā)汗,當(dāng)人體出汗以后,一般就慢慢的開始退燒了!

3、喝姜湯水

當(dāng)人出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況時,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙撬?,這樣能夠有效的祛除人體內(nèi)的寒氣,并且達到降低體溫的效果。

4、及時服用藥物

感冒、流感都是在體內(nèi)蘊火的基礎(chǔ)上感受外邪引發(fā)的,所以感冒、流感患者內(nèi)火癥狀非常突出,表現(xiàn)為高熱、嗓子疼、周身酸痛等。

服用西藥治療感冒、流感的患者大都有過這樣的體會,吃藥后雖然可以很快地出汗退燒,但第二天體溫又升高了,而且肌肉酸痛的癥狀并無緩解,這是因為多數(shù)西藥的退熱成分都是對乙酰氨基酚,它是通過抑制人體體溫中樞發(fā)揮退燒作用的,不能肅清體內(nèi)存在的毒火,所以也不能從根本上退燒降熱。

中藥連花清瘟膠囊清瀉人體內(nèi)火的非常明顯,藥中的石膏、貫眾、銀花、連翹等,都可以內(nèi)清火熱,大黃更是清火的重劑,可以使體內(nèi)蘊積的火毒從大便排出。發(fā)燒的內(nèi)在基礎(chǔ)消失了,體溫自然會下降,并且不會反彈,周身酸痛等內(nèi)火癥狀也就痊愈了。

中國中醫(yī)科學(xué)院、廣州醫(yī)學(xué)院呼吸疾病國家重點實驗室等多個科研機構(gòu)實驗證實,連花清瘟對甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒,以及引發(fā)普通感冒的副流感病毒、鼻病毒、腺病毒等都有很好的抑制拮抗作用。循證醫(yī)學(xué)研究也證實連花清瘟抗甲流H1N1病毒的效果與奧司他韋無差異,且退熱及緩解咳嗽、頭痛、乏力、肌肉酸痛等流感癥狀優(yōu)于奧司他韋。連花清瘟先后17次被列入各種流感推薦用藥,現(xiàn)已進入美國FDA二期臨床試驗。

值得一提的是,連花清瘟膠囊除了既抗病毒又殺滅細菌外,還可以提高患者機體免疫力。該藥組方中含有生長于西藏耐高寒、耐缺氧的高原植物紅景天,紅景天具有增強人體免疫機能,強身健體的作用。因此,連花清瘟膠囊可以增強感冒、流感患者的體質(zhì),提高抗病康復(fù)能力,具體體現(xiàn)在可縮短患者病程,讓患者康復(fù)得更快。

通過上述介紹的低燒肌肉酸痛怎么緩解,相信大家已經(jīng)學(xué)會這些方法了。當(dāng)出現(xiàn)低燒肌肉酸痛時一定要先尋找出病因,然后再對癥治療。如果是感冒引起的低燒可以通過服用連花清瘟來治療,以緩解肌肉酸痛的癥狀。

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