高血糖、高血壓、高血脂是現(xiàn)代人體健康的三大勁敵，隨著我國“三高”人群數(shù)量的不斷上升，許多人身體健康上的隱患日益凸顯，各種疾病隨之而來。其中，高血糖是各種糖尿病的主要特征之一（高血糖不完全等于糖尿病）。因高血糖會引發(fā)很多類型的并發(fā)癥，所以嚴格的控制好血糖是至關(guān)重要的，比如采取藥物治療。那么吃什么緩解高血糖有效呢？治療期間患者又有哪些飲食禁忌呢？本文將做出詳細的解答。

正常情況下，人體能夠通過激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)這兩大調(diào)節(jié)系統(tǒng)，確保血糖來源與去路的平衡，使血糖維持在一定范圍。但是在遺傳因素（如糖尿病家族史）與環(huán)境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，兩大調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂就會出現(xiàn)血糖水平的升高。

血糖升高，尿糖增多，可引發(fā)滲透性利尿，從而引起多尿的癥狀；血糖升高、大量水分丟失，血滲透壓也會相應升高，高血滲可刺激下丘腦的口渴中樞，從而引起口渴、多飲的癥狀；由于胰島素相對或絕對的缺乏，導致體內(nèi)葡萄糖不能被利用，蛋白質(zhì)和脂肪消耗增多，從而引起乏力、體重減輕；為了補償損失的糖分，維持機體活動，需要多進食；這就形成了典型的“三多一少”癥狀。

“三多一少”是糖尿病最常見的臨床表現(xiàn)，即為多飲、多食、多尿和體重減輕。然而，目前臨床上部分糖尿病患者，因為沒有典型的“三多一少”癥狀而導致了病情診斷的延遲。如果發(fā)現(xiàn)患上糖尿病后，首先要去除血糖升高的誘因，如感染等誘發(fā)血糖升高的原因。

治療糖尿病需分為兩部分：1、糖尿病前期：患者需要控制飲食、加強鍛煉，將血糖控制在正常范圍內(nèi)；血糖比較高的情況可進行藥物的治療。2、糖尿?。嚎赏ㄟ^五駕馬車來治療，即通過藥物治療、飲食療法、運動療法、監(jiān)測血糖和糖尿病教育五個方面達到控制血糖的目的。其中治療糖尿病，藥物療法是關(guān)鍵。

那吃什么藥緩解高血糖有效，可以使得血糖控制在一定范圍內(nèi)？

目前臨床上治療糖尿病的藥物種類繁多，其中桑枝總生物堿片是中國原創(chuàng)降糖藥物，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。

在90年代初，桑植的降血糖活性被發(fā)現(xiàn)，但由于物質(zhì)體系復雜，有效成分含量低等因素，一直未能成藥。經(jīng)過中國醫(yī)學科學院和北京協(xié)和醫(yī)學研究所兩代科學家的不懈努力，終于研制出降血糖效果明確且穩(wěn)定的天然降糖藥--桑枝總生物堿片。

桑枝總生物堿片能滿足糖尿病患者的基本降糖需求，且以其天然藥物的獨特優(yōu)勢為患者在降糖治療中提供了多重的藥理作用及更高的安全性。在降糖方面，桑枝總生物堿片是以“桑枝”為原料，經(jīng)提取、分離、純化得到的有效組分，能夠有效降低糖化血紅蛋白水平和空腹及餐后血糖，大大降低了糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生概率。

而且桑枝總生物堿片在降糖的同時，不僅可以改善腸道微生態(tài)，還具有保護胰島β細胞、改善胰島素抵抗、刺激GLP-1分泌，降低甘油三酯等多重藥理作用。長期服用桑枝總生物堿片，能有效改善血糖波動，調(diào)節(jié)糖代謝，且單獨使用無低血糖風險，相比于化藥更適合作為慢性病的長期用藥。

通過以上內(nèi)容，帶大家了解了“吃什么緩解高血糖”的問題，高血糖患者除了要遵從醫(yī)囑按時服藥，有效控制血糖，避免其他并發(fā)癥的出現(xiàn)外，還要注意健康的生活方式，維持合理體重，定期的進行血糖監(jiān)測。