越來越多的人被失眠所困擾著，無論是年輕人還是老人，都可能經(jīng)歷過或者正在經(jīng)歷失眠。很多學(xué)生也是如此，高中學(xué)習(xí)壓力大學(xué)業(yè)重的時(shí)候就經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，睡眠質(zhì)量極差，現(xiàn)在步入社會，工作壓力讓他失眠越發(fā)嚴(yán)重，那么我們?yōu)槭裁磿吣兀瑧?yīng)該怎么辦呢？失眠吃什么藥管用呢？下面一起來看看吧！

想要搞清楚失眠到底應(yīng)該怎么辦，就得先了解失眠是什么。失眠是一個(gè)龐雜的癥狀群，如睡眠時(shí)間短，質(zhì)量差，睡眠的效率低，晚上要不就是睡不著，要不就是睡著了也會頻繁驚醒，并且經(jīng)常做夢。失眠會導(dǎo)致免疫力下降，內(nèi)分泌失調(diào)，同時(shí)失眠還會出現(xiàn)一些健忘和注意力不集中，整天無精打采，情緒跌宕起伏等情況。

了解完失眠是什么，我們再來了解是哪些原因?qū)е铝耸摺Ｖ饕w現(xiàn)在這幾個(gè)方面：

一、因?yàn)閴毫Υ笙氲氖虑槎?，可能因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)業(yè)任務(wù)重，通宵熬夜為了把進(jìn)度追上；又或者是某件煩心的事情一直困擾；還有生活的各種突發(fā)事件影響情緒等等。

二、因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，有時(shí)候早上為了上班趕時(shí)間就不吃早餐，或者在睡覺之前進(jìn)食了大量食物。

三、因?yàn)橐恍┘膊?dǎo)致身體虛弱的病患或是一些上了年紀(jì)的中老年人。這些都是導(dǎo)致人們失眠的原因。

知道了導(dǎo)致失眠的大概原因，接下來就要去解決失眠的問題了，通常治療的方式有三種：藥物治療、物理治療、心理干預(yù)治療；而一般都是藥物治療為主，其他方式的治療為輔，那么藥物治療的話選擇什么藥管用呢？

治療失眠的藥物種類主要分為兩類，一種是西藥，一種是中藥，由于西藥副作用比較大，所以大家比較青睞中藥治療失眠。說到中藥治療失眠，就不得不提復(fù)方酸棗仁膠囊了。

復(fù)方酸棗仁膠囊作為中藥復(fù)方制劑，其主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個(gè)方劑來治療失眠，由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且安全性高。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用。兩者形成復(fù)方，既能治標(biāo)，快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血，能夠很好的改善失眠情況。

通過本篇文章，相信大家也充分了解到了“失眠吃什么藥管用”了吧，除了使用藥物治療外，也要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，才能擁有一個(gè)健康的生活方式。