不少女性到了更年期階段總是例假不正常，這讓原本對更年期非?？謶值呐愿切臒┮鈦y。出現(xiàn)月經(jīng)紊亂是更年期常見癥狀，需要大家認(rèn)真對待，首先要清楚更年期例假不正常的表現(xiàn)有哪些，這樣才能更好的進(jìn)行調(diào)理哦。

更年期例假不正常的表現(xiàn)有哪些?

一般婦女在45-55歲便進(jìn)入更年期，排卵和月經(jīng)停止，失去生殖能力，這主要是因為卵巢功能衰退以至消失。 一般更年期主要表現(xiàn)癥狀之一是月經(jīng)紊亂，如周期長、量少等，與體內(nèi)的黃體功能不足相關(guān)。月經(jīng)延長主要是因為不排卵引起的，一般停經(jīng)后不會有黃體和孕激素產(chǎn)生，子宮內(nèi)膜不會脫落，也不會導(dǎo)致月經(jīng)。還跟體內(nèi)的雌孕激素水平下降相關(guān)，會導(dǎo)致月經(jīng)量變少。

為什么更年期月經(jīng)會紊亂?

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子;三七腎氣平均，故真牙生而長極;四七筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯;五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮;六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白;任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。“腎氣”“天癸”是祖國醫(yī)學(xué)論述人體生殖生長發(fā)育至衰老最為精辟的理論。

中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征發(fā)生的基礎(chǔ)是肝腎二臟的陰陽虧虛，肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。

總而言之，女性在更年期內(nèi)的月經(jīng)紊亂總結(jié)來說就是由肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此建議調(diào)理要以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血為主。

更年期例假不正常該怎么調(diào)理呢?

針對肝腎陰虛所導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂，其實服用同仁堂坤寶丸就不錯。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。 坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當(dāng)歸、赤芍等。 該方不僅加入補(bǔ)肝腎藥物還加入了補(bǔ)血活血的藥物以及清熱滋陰的藥物。 女貞子、枸杞、何首烏都是常見有效的滋補(bǔ)肝腎藥物。 當(dāng)歸、赤芍都具可活血除瘀。 知母具有滋陰清熱的效果，可緩解五心煩熱。 酸棗仁對心神不寧具有不錯的功效。

更年期所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂，許多患者在用藥四周后，上述癥狀得到明顯改善。因此在這里提醒大家，一定要積極調(diào)理，這樣才能度過一個平穩(wěn)的更年期階段。

關(guān)于更年期例假不正常的表現(xiàn)有哪些這一問題，相信大家也都清楚了。更年期女性平時也要注意情緒調(diào)節(jié)，雖然在更年期你會有諸多不適，但依然可以讓自己過得快樂。多參加一些健康有益的社會集體活動，多與同齡流，跳跳舞，會變得更開朗，良好的心情會讓人忘記很多煩惱。