如果出現(xiàn)心悸心慌氣短的情況，我們首先考慮的是心臟方面是否出了問題；還有就是神經(jīng)官能癥也能導(dǎo)致心悸心慌氣短的現(xiàn)象出現(xiàn)，出現(xiàn)心悸心慌氣短的情況，我們要及時(shí)要醫(yī)院檢查，確定具體的病因。

那么出現(xiàn)心悸心慌氣短怎么辦呢？以下幾種做法可以起到緩解的作用：

1、可以通過(guò)穴位按摩減輕心悸、發(fā)慌、胸悶氣短的現(xiàn)象。具體做法為：患者平躺在床上或者沙發(fā)上，胳膊交叉式自身推拿腋下位置，用手進(jìn)行輕輕的按摩，持續(xù)兩分鐘左右可以緩解癥狀。

2、及時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài)，如果出現(xiàn)心悸心慌氣短時(shí)，自己的心態(tài)或心情有情緒波動(dòng)(興奮、焦慮、悲傷)等，及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)，保持平靜的心理，以及吸氣量來(lái)減輕負(fù)擔(dān)。

3、調(diào)整呼吸，出現(xiàn)心悸心慌氣短的癥狀時(shí)，勿驚慌，可通過(guò)節(jié)奏輕快地呼氣、吸氣，持續(xù)十次左右，這里需要注意的是一定要漸漸的做。然后再將慢呼吸改成深呼吸，就可以得到合理的減輕。

4、飲用溫開水，飲用一杯溫開水也能協(xié)助我們調(diào)節(jié)心態(tài)。此外，檸檬汁、西瓜汁、梨子汁也有同等的作用，而且水果汁中包含的維他命對(duì)減輕當(dāng)前的癥狀有很大的幫助作用，此外蜂蜜檸檬水也是很好的選擇。

心悸心慌氣短如果是疾病引起的，比如心律失常，那上述方式只能起到及時(shí)的緩解作用，對(duì)疾病本身沒有太大的效果。這個(gè)時(shí)候我們就要考慮通過(guò)藥物治療來(lái)進(jìn)行控制，那么心悸心慌氣短吃什么藥好呢。

在這里給大家介紹一款藥物——參松養(yǎng)心膠囊，參松養(yǎng)心膠囊是中成藥。參松養(yǎng)心膠囊組方中的人參、麥冬、五味子(益氣養(yǎng)陰、治心慌、氣短、乏力)；丹參、赤芍、土鱉蟲、甘松(活血通絡(luò)止痛、治早搏)；桑寄生、山茱萸(補(bǔ)益肝腎收斂心氣 治氣短)；酸棗仁、龍骨(鎮(zhèn)靜安神、治心慌)；黃連(清心火、治心煩)。適用于有心慌、氣短、胸悶、乏力，失眠、多夢(mèng)等心律失常的人群。方中既避免了其他中藥單純治療快速性心律失常導(dǎo)致心率緩慢和傳導(dǎo)阻滯的弊端，又體現(xiàn)了“調(diào)”治心律失常的治療思想。

上述就是“心悸心慌氣短怎么辦，心悸心慌氣短吃什么藥”的介紹，在這里要提醒大家，如果出現(xiàn)心悸心慌氣短的情況一定要及時(shí)的去醫(yī)院查看，查準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療，切勿拖延，避免因?yàn)椴∏橐饏s沒有注意，在后期給身體帶來(lái)不可挽回的傷害。