如今人們對于減肥產(chǎn)品非常感興趣，好的減肥產(chǎn)品確實(shí)是可以在減肥的過程中帶來幫助。不少人都非常青睞瘦主角奧利司他膠囊，能夠減脂減肥，效果還非常不錯(cuò)，對于沒有服用過的人來說則比較關(guān)心瘦主角奧利司他膠囊服用方法，下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。

帶你了解一下瘦主角如何減肥!

潤天瘦主角奧利司他膠囊主要成分為奧利司他，而奧利司他是一種長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，主要作用于胃和小腸腔內(nèi)胃脂肪酶和胰腺脂肪酶，阻止脂肪分解為可吸收的游離脂肪酸，減少脂肪的消化吸收，從而減少熱量攝入，達(dá)到控制體重增加的目的。

并且瘦主角是一種非中樞神經(jīng)作用減肥藥，對神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)及心肺功能沒有不利影響。無需通過全身吸收發(fā)揮藥效，且不含瀉藥及利尿劑成分，不抑制食欲，只對胃腸道脂肪酶起效，不會出現(xiàn)腹瀉、頭暈、心慌、失眠、口干等情況，對人體無不良作用，真正做到了健康減肥，所以備受歡迎。

而瘦主角奧利司他膠囊服用方法非常簡單，餐時(shí)或餐后1小時(shí)內(nèi)口服1粒，如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥哦。

減肥不止是服用減肥產(chǎn)品

不過需要提醒大家的是，減肥不能光靠減肥產(chǎn)品哦，平時(shí)的減肥計(jì)劃也不能丟，這樣才能更高效的減脂、減重。

首先就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以不用要求自己每天做的越多越好，但是盡量不要坐著、躺著，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)基因的活躍，使體內(nèi)蛋白的濃度增加，有助于控制體重。

然后就是合理安排飲食，減肥最忌諱的就是節(jié)食，節(jié)食不僅會影響健康，還會導(dǎo)致減肥反彈。而合適的飲食能控控制熱量，還能夠保證身體所需營養(yǎng)哦。平時(shí)需要注意飲食均衡，葷素搭配合理，選擇食物前了解其卡路里高低，選擇熱量低，飽腹感強(qiáng)的食物，這樣才能幫助減肥。

通過文章內(nèi)容對瘦主角奧利司他膠囊服用方法這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。減肥是個(gè)漫長的過程，所以不能心急，也不能聽信快速減肥法，健康減肥才是的關(guān)鍵!