老師這個職業(yè)經常用嗓，容易出現(xiàn)咽干口燥的情況，如嗓子不舒服，有痰咳不出，實在是很難受。如果想要快速擺脫咽干口燥，需要先了解咽干口燥是怎么回事？以及咽干口燥的表現(xiàn)癥狀有哪些？下面由小編為大家介紹一下。

咽干口燥是怎么回事

“咽干口燥”的現(xiàn)象在中醫(yī)里叫做“陰虛”。中醫(yī)理論中把人體分為陰陽兩部分：陰代表身體內血液、唾液、淚水、等液體。而陽就代表了你身體的機能。當你感覺身體出現(xiàn)到多喝水也不能解決的咽干口燥、鼻子干、皮膚干等現(xiàn)象的時候，說明你的“陰分”不夠，也就是“陰虛”，這時候應該從養(yǎng)陰入手，調理你的陰陽。

咽干口燥在中醫(yī)上認為多是由于陰虛火旺所引起的，與日常飲水不足、吃辛辣刺激性的食物、不良作息時間、過度的用嗓等因素有關，常會使患者出現(xiàn)咽干口渴、咽喉腫痛、咽喉有異物感等癥狀。那么，咽干口燥應該怎么辦呢？

咽干口燥可以通過具有清肺熱、解內毒功效的藥物進行調理。而鐵笛片就是這樣一款清肺利咽、生津止渴的中成藥口含片，其由10味大組方組成，其中含有的玄參、麥冬滋陰降火、潤肺生津；浙貝母清熱潤肺化痰；瓜蔞皮潤肺化痰、理氣寬胸；訶子肉、青果、鳳凰衣清肺潤燥、開音利咽，因此對治療肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞具有獨到的優(yōu)勢。 

咽干口燥還可以從精神、飲食、體育運動等多方面去調理。在生活中患者要注意補水，多吃潤肺生津、養(yǎng)陰除燥的食物。春秋季節(jié)要盡量少食或不食辛辣燥熱的食物，少吃油炸、肥膩食物，以防加重肺熱癥狀。平時還應注意保持樂觀情緒，經常到空氣新鮮的地方去散步，吐故納新，以收斂“神氣”，使肺氣不受燥邪的侵害。

“咽干口燥是怎么回事以及咽干口燥的表現(xiàn)癥狀有哪些”大家已經通過上文了解清楚了。此外，人們?yōu)榱司徑庋矢煽谠飼洺２煌５仫嬎?，但是飲水過多會增加腎臟負擔，所以大家要適量飲水。如果咽干口燥在長時間內不能得到緩解，應及時到醫(yī)院就醫(yī)。