心悸心慌在更年期是非常常見的，它是更年期的一個明顯癥狀，但是此時也不能忽略，它也有可能是心臟疾病導致的心悸心慌。更年期的女性朋友出現心悸心慌時要去醫(yī)院進行檢查，判斷是更年期導致的，還是其它心臟疾病導致的心悸心慌，然后再對癥用藥，這樣問題就會解決了。不過，有些女性可能會問：更年期心悸心慌食療法有哪些？

更年期心悸心慌食療法有哪些？

1、雞蛋

雞蛋營養(yǎng)豐富，有養(yǎng)心安神、補血養(yǎng)陰、清熱解毒的功效，可用來食療心煩失眠、手足心熱、心悸不寧、眩暈等。

2、牡蠣

牡蠣具有很高的營養(yǎng)價值，能壯骨、益智、養(yǎng)血，并調節(jié)神經、穩(wěn)定情緒。常吃能減少煩躁不安、心悸失眠、頭暈目眩及耳鳴等癥狀。

3、紅棗

紅棗營養(yǎng)豐富，有補氣血、安心神之效，還含有能擴張血管、增強心肌收縮力、改善心肌營養(yǎng)的物質，能防治心血管疾病。

4、黃鱔

黃鱔味甘性溫，能補氣血，強筋骨，除風濕，可用于治療氣血不足，體倦乏力，心悸氣短，頭暈眼花。

5、蜂膠

蜂膠營養(yǎng)豐富，且含有能治療更年期癥狀的活性物質，可促進組織再生、抗菌消炎、促進內分泌、調節(jié)自主神經機能、緩解和消除疲勞，預防和改善更年期心悸。

6、甲魚

甲魚有“補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足”的功效，防病補身。常吃還能降低血膽，對高血壓、冠心病、貧血、體質虛弱者都很有益。

7、木瓜

據《本草綱目》記載，木瓜性溫味酸，有平肝和胃、舒筋活絡、軟化血管、降壓降脂之效，常吃能抗病防癌，增強體質、延緩衰老。

8、黃豆

黃豆富含大豆異黃酮，在體內會產生類似雌激素的效果，有植物性雌激素”之稱，可以調節(jié)女性更年期雌激素的逐漸減少。相對于西方女性，吃豆制品較多的東方女性更年期時出現心悸的概率要明顯偏低。大豆和豆腐、豆?jié){等豆制品也有相似的作用。

另外，心臟疾病引起的心悸心慌怎么用藥好呢？

出現心悸心慌后需要及時用藥進行治療，這樣才能較早的控制不良后果的出現。一般情況下，多數人會通過中醫(yī)進行調理，如可以服用參松養(yǎng)心膠囊。由于心律失常會引起心悸心慌，而參松養(yǎng)心膠囊可以緩解心律失常，所以在治療心律失常導致的心悸方面還是不錯的。而且長期用藥，安全性好，無耐藥性。

不過，如果患者在服用西藥美托洛爾、他汀、阿司匹林等藥物的同時，還服用了參松養(yǎng)心膠囊，可以快速緩解心慌、氣短、胸悶、乏力、失眠、多夢等癥狀。若按療程用藥，鞏固，防止復發(fā)。不過，在聯合西藥用藥時，參松養(yǎng)心膠囊可服用常規(guī)劑量，西藥停藥后，繼續(xù)服用參松養(yǎng)心膠囊鞏固治療2-3個療程才會更好。

如果是由于勞累、生氣、緊張、焦慮，生活不規(guī)律等原因引起的心律失常，可單獨服用參松養(yǎng)心膠囊。

更年期心悸心慌食療法有哪些？心臟疾病引起的心悸心慌怎么用藥好呢？上文中已經進行了詳細的介紹，相信大家都已經明白了。當更年期女性出現心悸心慌時，不能盲目用藥，因為導致心悸心慌的原因是多樣的，所以需要找出具體的病因，然后對癥治療，才能獲得好的治果。